长痘痘喝什么花茶好,哪些具有消除痘痘的功效
青春期最大的烦恼之一,就是长痘痘,有一些人,不仅痘痘长的多,甚至会影响美观,那么长痘痘喝什么花茶好呢?哪些具有消除痘痘的功效呢?接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧!
长痘痘喝什么花茶好
喝菊花茶
菊花是一种植物也是一种中药材。菊花经过生晒烘焙等技术可以作为一款清热解毒的花茶饮用。有痘痘的人喝菊花茶,菊花茶主要能起到调节元气,延缓痘痘发展的作用。
消痘菊花茶怎么喝:为了消除痘痘泡制菊花茶的时侯,最好是选用黄白色的杭菊,以250ml左右的玻璃杯,在杯中放上四、五粒干菊花,再用温开水冲泡(冲泡时不要解开瓶盖)。也可以选用山泉水,因为山泉水是纯天然的水,很多人都说山泉水泡菊花茶有一丝丝甜甜的味道。
喝百合桃花茶
准备桃花干品3克,百合10克。将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
喝连翘茶
将茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g加六碗水,文火煮30分钟,就可以饮用了。
针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。
喝花草茶
将洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。
肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。
喝金银花茶
金银花在中医理论上具有清热,解毒排毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、抗病毒的作用。金银花茶有增强痘痘肌肤免疫的功能,一段时期饮用金银花后,容易长痘痘的肌肤也变得不是那么容易过敏。长痘痘期间和金银花茶起到一定的清内火,舒缓痘痘肌肤的作用。
消痘金银花茶怎么喝:取金银花茶2、3克放入杯中(不要多放,不然会有副作用),烧开的水放置稍凉到80-90度,然后就可以即刻饮用金银花茶。如果是比较严重的痘痘,可以用金银花敷在痘痘处,能较快起到缓解痘痘的效果。
喝金盏百合花茶
金盏花具有疏风清热、解毒消肿的作用,所以也可以喝以金盏花为主的花茶来缓解脸上的痘痘。
消痘金盏花茶怎么喝:准备好芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花等消痘痘的花茶原料,每日3次,每次1-2小包,用开水冲泡后,可轻轻搅动数次,待温度合适后即可饮用。如果痘痘比较严重的,也可加量饮用或煎煮。每一款祛痘茶都要趁热喝,凉了再喝,效果就没有那么好了。
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