藏红花怎么吃效果最好,教你几招
象征的快乐的藏红花,原产自欧洲,明朝的时候通过郑成功下西洋传入我们中国,是一种比较名贵的中草药,像小编这种平民就没喝过,不过应该见过,挺眼熟的。那么要怎么吃才能发挥其最大的作用呢?本期健康饮食文化,为你解析。
1、最简单的吃法就是直接泡水喝,用于女性调经。取6至8根花丝,然后在倒入3或4杯水冲泡,最后与花丝一起服用。
2、如果征得医生的同意可以服用黄酒,就可以用黄酒加入少量花丝,直接加热后,拌入花丝服用就可以了。
3、藏红花如果要泡酒的话,可以用一斤酒泡4克藏红花,然后封起来半个月后就可以直接服用了。
4、藏红花可以与其它药物一起煮开,有需要者可以取得医生同意,藏红花可以与当归、赤芍、桃仁等煮开。
5、藏红花可以与米饭一起煮开食用,先将米饭洗干净,再加入3至5根花丝,最后煮好后可以一起食用。
6、藏红花用水煮开,反复冲泡3次或4次,然后直接取汁水服用就可以了,如果剩下凉了直接加热即可。
7、10至20根花丝用水泡开,然后取大米100克,煮沸成粥后加入藏红花再煮一下,煮后成藏红花粥就可以食用了。
-
豆浆可以天天喝吗,喝豆浆的四大误区
豆浆加油条一直是小编最爱吃的早餐,豆浆是含有蛋白质等丰富营养物质的饮品,能够改善骨骼代谢和预防骨质疏松,是中老年的最佳饮品,但是如果不正确的喝豆浆不但不会增加营养反而会适得其反。本期饮食文化,带你看看喝豆浆的4大误区。1、空腹喝豆浆许多人喜欢早餐先喝一...
-
唯美菊与酒的结合,菊花酒图片大全
重阳节,民间习俗要登高、赏菊、吃重阳糕,而喝菊花酒也是不可缺少的一个习惯。菊花酒是由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒,其酒味清爽甘甜,又有延缓衰老的保健效果,不仅在古时被誉为是“长寿酒”,到了今天它也一样获得人们的喜爱。那么今天就让我们来欣赏菊花酒的图片大...
-
家常菜文化,糖醋排骨的来历
糖醋排骨这是一道典型的糖醋菜,成菜外表油红鲜亮,干香滋润,口看酸甜醇厚非常适合用作开胃菜或者作为下酒菜。同时它的制作方法简易,适合每个人入手。在家常菜文化里糖醋排骨有着一段鲜为人知的故事,一起来听听吧。糖醋排骨它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中...
-
中国的主食有哪些东西,大米、白面
南米北面,南方人常常是以大米作为主食来食用的,而北方人则是更喜欢馒头、面条一类的面食。除此之外其它地方也都有着他们独特的主食,你知道中国的主食有哪些吗?那么,本期中国饮食文化一起了解吧!主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化...