哪些人在4月里睡眠质量不好?
随着社会的逐步发展,现代都市生活的节奏越来越快,很多人渐渐的忽略了睡眠,为了工作,或是为了学习,或是其他方面的原因,压力的加大使得人们的睡眠时间在逐渐减少,睡眠质量也随之下降。
其实,睡眠质量是提高工作学习效率的保障。人们常说:“春困夏乏秋盹冬眠”。受到天气和人体自身因素的影响,人的精神在四季变化中也应作着相应的调整。
下面,就让我们跟着董易奇老师一起来看看,四月份里,哪些人的睡眠质量不好。
三大类人在4月份睡眠质量不好
一、壬癸水日出生的朋友
四月五行土重,又炎又燥,对于壬癸水日出生的朋友来说,一则喜来一则忧。喜的是:出生在水日,可以滋润燥土,令其生养万物,缓解闭塞不流通的固执倔强之象;忧的是:土克水,克者为官杀,喜土的朋友则易成为工作狂,从而忽略了睡眠的重要性,忌土的朋友则易成为压力瓶,生活中的种种不顺、是非小人把自身的脾气调动起来,让自己额外压力山大,这种情况下又怎能高枕无忧呢!
二、丙丁火日出生的朋友
对于丙丁火日出生的朋友来说,火生土,生者为食伤,食伤星是什么,是我们的情绪,想法,表达和脾气,这食伤星为燥土,旺盛不说还带着火星,整月脾气自然多了三分火爆。而喜土的话,此月奋发图强,精力充沛,不断进取,自然不会额外关心睡眠质量;忌土的话,说不该说的话,做不该做的事,反倒成了不吐槽会死星人,不断耗泄精力,睡眠质量当然上不去了。
三、生肖为狗的朋友
上面有说过四月份的月柱为戊辰,对于生肖为狗的朋友来说,此月辰戌相冲,冲犯月太岁。五行土越冲越旺,而且是水库和火库相冲,这就需要注意小人和口舌是非了。再者冲犯月太岁,整月都难得稳定,易出现动荡和反复之象,身心处于冲克的状态,自然睡眠质量也会受到影响。建议佩戴马年生肖吉祥物永享福禄来弥补元气不足,使2014年的运势能持盈保泰。
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