太阳穴按摩法,解决太阳穴凹陷烦恼
太阳穴应该是大家十分熟悉的一个穴位了,太阳穴凹陷是天生的吗?还是后天的习惯养成的?对于太阳穴凹陷,很多人都感到十分的困扰。因为它使面部看起来很不协调,那么,是否有什么解决的办法呢?跟着小编一起看看面相图解吧。
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太阳穴应该是大家十分熟悉的一个穴位了,上学的时候经常做的眼保健操就是揉太阳穴,可见太阳穴是有保护眼睛的作用。太阳穴凹陷的情况一般都是天生的,太阳穴凹陷对于健康是没有什么危害的。按揉太阳穴,能疏通脑部经络,去虚火,使大脑发生反馈反应,解除疲劳,清脑明目、防治头晕眼花。从而起到健脑作用。
太阳穴按摩:
1、太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。
2、两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。
3、顺时针方向,用力稍强揉16圈儿,方向相反再揉16圈。
4、向下转呼气,向上转吸气。
5、按摩太阳穴,能加速血液循环,使脑血管通畅,促使脑动脉硬化逆转,对预防中风有效
注意事项
按揉时把指甲剪短,以防划伤皮肤。
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