属兔女为减肥,会做出哪些丧心病狂的事
属兔女们都非常细心且敏感,她们很在意外界对她们的评价,无论是个性还是外表。因此如果属兔女在外形上有什么缺陷的话,她们会容易变得很自卑。所以如果是有点胖的属兔女,她们内心是很容易自卑的。所以属兔女们对于减肥也是非常执着的。那么今天我们就来看看十二生肖中的属兔女,为了减肥会做出哪些丧心病狂的事呢?
过午不食
过午不食,这是许多减肥者都比较信奉的原则。实际上意思就是过了中午以后,就不再吃主食了,如果一定要吃肯定也是水果素菜等。这对于许多爱吃的人来说可不简单,而属兔女们因为自己的爱美梦想,她们会很克制自己,坚持做到!
刮痧减肥
刮痧减肥是现在许多减肥机构流行的减肥方法,号称能够在短时间内瘦很多,但是是否真的如此也许只有试过的人才知道了。对于属兔女们来说,只要能减肥的方法,她们都会去试试。但是不知道大家有没有想过,如果真的是短时间内瘦下来的话,会不会反弹呢?
不吃甜食
甜食几乎是每个女生都爱的,相信很多属兔女们也不例外,但是甜食含的热量实在是太高啦,这对于想要减肥的属兔女们来说可不容易,于是她们就会忍痛割爱戒掉甜食,真的是为了减肥对自己够狠呀!不过少吃甜食会不会瘦下来不知道,可是对皮肤可是有好处的哟。
把餐盘换小
有人说瘦子和胖子的区别就是:瘦子吃饱了就不吃了,而胖子是吃饱了还能再扒两筷子。瘦子对于自己碗里剩多少饭并不在乎,而胖子则会把盘子里的饭都吃完。属兔女们可能是深知这一道理,所以机智的她们把餐盘换成小的,这样就能控制自己少吃点啦!
大量饮水
很多专家,无论是美容还是减肥专家,都会提倡大家多喝水,喝水的好处相信不用说大家也都知道吧。属兔女们是一旦想要做一件事,她们就会全力以赴的人,所以如果别人说减肥大量喝水有用,她们就会经常抱着水壶,也是行动力很强了!
事实上,任何事情,都要讲究一定的节奏,减肥也是如此。短时间内要起到很好的效果,基本都很难,最重要的是持之以恒。而对于属兔女们来说,除了减肥,最重要的是,要建立好自信心,瘦有瘦的美,而胖也有胖的味道!
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