狮子女是怎么防减肥反弹的
狮子女:合理安排食物
狮子天生爱吃肉,“无肉不欢”也是狮子们的致命弱点。但是有过减肥经验的MM都知道,那些颜色偏红的肉,什么牛肉、羊肉、猪肉,都是“百吃百胖”的毒物。狮子为了口腹之欲和减肥大计均不落空,她们会选择鱼肉作为主食中的佳肴。鱼肉丰富的蛋白质和低卡路里的热量。是减肥期间的荤类首选。
多多喝水是狮子们的另一绝招,外加它来自水族,本来就可浇灭狮子体内的一股火气。水火相容之后,身体也达到一种自然和谐的平衡状态。狮子真是减肥吃肉两不误,誓做反弹绝缘体。
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