塔罗占卜,近期你什么压力最大?
快节奏的生活,压力无处不在,让人觉得呼吸都要加快些才行,听听你内心的声音,你究竟什么时候才能让自己好好休息一下?下面就是海百合老师特意为大家设计的一款塔罗牌心理测试,看看你最近什么压力最大?
现在让自己静下心来,做三次缓慢而深长的深呼吸,完全地,放空你的头脑。当你准备好,从上面的四张牌里,选择一张出来,也许这个塔罗牌预测会告诉你答案。
选择1:
基本上断定,你目前的生活没有什么重大的压力问题,你的生活就是“蓝蓝的天空白白的云”。或许你现在正处于休息阶段,让自己彻底放松,享受大自然享受旅行享受生活带来给你的一切感受。
选择2:身体压力亮红灯。你目前的压力来自于身体方面。
第一阶段是肩胛酸痛,肌肉紧绷,呼吸系统工作也不是那么正常了,还经常无缘无故的出现心悸状况。如果是这样最好的方式就是享受大自然带给你的疗愈,瑜伽或慢跑都非常有利你的身体状况。身体出状况的第二阶段是浑身无力,没精神,常常犯困,而睡眠质量却不高。
解决的方法是运动,让你身体深处的负能量透过汗水和呼喊发泄出来。身体出状况的第三个阶段是完全忽略自己的身体,饮食不正常、长期加班、熬夜让你已经忘记了还有身体这回事。你得狠狠的宠爱自己,透过按摩、温泉疗愈、去海边、森林中放松你的感官,只有这样才能让你的大脑慢下来,休息一下。
选择3:情绪压力让你奔溃。压力会衍生出愤怒、恐惧、不安、沮散等负面情绪,当这些负面情绪掌控你的时候你的生活就容易出大乱子,你会以挑剔批判的眼光看待身边的一切人事物,让你陷入悲观和不幸倒霉的恶性循环中。
情绪压力的一个方面,没有自己的时间。你经常会感到沮散、不被理解,面对各种强加的义务感到无能为力。不要把自己的生命用在和你无关的事情上,要用在让自己开心,如果不高兴要学会拒绝。
给久违的朋友电联能让你获得新的能量,看见阳光下小草的心情,尝试让自己“看见”一些快乐。第二个可能,过于在于生活中的所有细节。完美主义害死人,你得学习逃离现实,让自己“失踪”一段时间,享受一个人的时间你将会发现新的世界。
第三个可能,工作狂让你最后决堤。全部身心都陷在工作中让你无法放松,你已经对工作上瘾,但这样的后果是最严重的,你将失去你的家庭、朋友、人际关系和健康。找一个新的爱好,或者拾起童年的梦想,让它帮你重新启动生命的一切可能。
选择4:人际关系压力让你无处可逃。现在你能选择的除了逃避就是攻击。你非常容易生气,敏感、自我封闭,喜欢孤独。这些都是因为你无法很好的处理人际关系而造成的恶果。
原因一,你觉得所有人都以你为敌,你的不信任让你将自己孤立起来。尝试相信他人对你的心脏有好处,得到他人的信任的诀窍是你需要真诚的表达自己。原因二,看低自己。你总觉的自己是可有可无的一个存在,找不到行动的意义,觉的自己不受尊重。
但其实外在都是你内心的隐射,只要你首先肯定自己,先看见自己的优点并将它放大,你会发现他人也开始被你所吸引。原因三,对世界的看法太过黑暗。在你的眼里,这个世界就是如此不堪,你想要的无法在这个世界实现。如果你能首先认可身边的小人物和小事情,那这个世界美好的一面就已经对你打开了门。
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