AB型血的正确减压方式
AB型血有着天生的多动症根本静不下来,即使是遇到不开心的事情也很会隐忍极少爆发,但如果遇到极大的压力又会怎么办?
那么,本期血型与性格看看AB型血的正确减压方式。
AB型血
AB型人在情绪方面可以说是继承了A型和B型的人的双重特点,他们的心思难以让人琢磨透,时而动时而静。面对现在巨大的压力,他们只要是能够忍受的都会默默的忍受着,即使再辛苦都会憋着不说。但是一旦触碰到了那个导火线,就会瞬间的爆发出来,产生巨大的负面情绪发泄时,就如同狂风暴雨一般疯狂,容易伤害到身边的人。
减压方法:
可以选择一些轻度的运动,例如瑜伽、太极等,让肾上腺素持平,从而把情绪控制好。还可以多的写写日记和散散步,最好是能够找到一位谈心的知己。
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