不同血型君的睡眠习惯

人的一生三分之一的时间都在睡眠中度过，一个好的睡眠可以为你第二天的精神状况打下好的基础。而有些人的睡眠习惯与睡眠质量却是从小就养成的。
　　那么，本期血型分析看看不同血型君的睡眠习惯。

O型血
　　O型血人在熟悉的环境下是能够快速地进入熟睡的，他们对环境的依赖度极大。在陌生的环境下，或是有陌生的人在身边，他们都会无法入睡。而当O型血人待在自己的房间里，不管困不困都能够轻易熟睡。

A型血
　　A型血人的睡眠质量是四大血型里最差的，多数与他们拘泥于细节又神经质的个性有关。A型血人似乎天生就有比他人更加强烈的焦虑感，总是会担忧这样那样的事情发生，尤其是第二天有重要的事情需要做的时候更是容易失眠。

B型血
　　B型血人的睡眠质量是四大血型里最好的，不仅入睡时间短，而且还睡得很熟。B型血人在任何时候、任何地点、任何环境下都能够睡着，他们完全不会因环境的变化而睡得不踏实，也不认床，对环境的依赖度不大。

AB型血
　　AB型血人的睡眠质量比B型血人要差一些，但也算很不错的。只要没有任何心事的话，AB型血人能够一觉睡到天亮。由于他们经常会无意识地压抑自己，情绪很容易受到周围环境的影响，从而导致自己睡不着，而且睡眠习惯也比较难养成。