六月份你的压力源头会是什么
我们在每个时期都会遇到压力,这些压力影响着我们的生活,适当的压力能够促使我们进步,可是如果压力太大的话,我们就会适应不了。社会上很多人因为扛不住压力而死亡,所以我们应该学会释放压力。那么,六月份你的压力源头会是什么?测试一下就知道了,下面我们来做一个心理压力测试吧。
1、压力太大的话你会做出出格的事吗?
A、会→2
B、不会→4
C、不清楚→3
2、你会适当地释放压力吗?
A、会→3
B、不会→5
C、不清楚→4
3、你希望自己能够早日升职吗?
A、是→6
B、否→4
C、不清楚→5
4、别人的努力会让你变得焦虑吗?
A、是→5
B、否→7
C、不清楚→6
5、你会对自己的期望很高吗?
A、会→6
B、不会→8
C、不清楚→7
6、你经常会乱花钱吗?
A、会→7
B、不会→9
C、不清楚→8
7、你会一直抱怨别人吗?
A、会→8
B、不会→10
C、不清楚→9
8、你是一个口无遮拦的人吗?
A、是→D
B、不是→9
C、不清楚→10
9、你经常因为缺钱而难以生活吗?
A、是→C
B、否→A
C、不清楚→10
10、你总是为了自己的办事效率而焦虑吗?
A、是→B
B、否→D
C、不清楚→C
测试答案:
A、六月份你的压力源头是事业
六月份是你事业的低谷期,你并不是工作不认真,相反,你的工作非常认真,你对自己的要求也很高,希望自己能够早日升职。可是你对自己的期望太大了,你总以为只要自己足够努力就一定能够升职,拿到更多的工资,可是你的同事也在努力着,别人的努力会让你变焦躁,你也会为自己的不进步感到失望,所以六月份你的压力源头是事业。
B、六月份你的压力源头是学业
你会在学业方面遇到瓶颈,你总是很焦躁,尤其是在炎热的六月,对你来说,时间非常宝贵,你印象中的两个小时可以做一整套试卷,当你两个小时只能做一个题目的时候你会非常焦虑,你对自己的要求也很高,总是希望自己能够更进一步,不过你的焦躁浪费了你很多时间,所以六月份你的压力源头是学业。
C、六月份你的压力源头是生活
你在生活上遇到了不能解决的麻烦,准确说,你是在钱的方面遇到了不能解决的麻烦,甚至到了连饭都吃不起的地步,你经常会这样,因为你的工资不高,你的家庭也不会给你提供帮助,所以你只能靠自己打拼赚钱,而你又不懂存钱,每次碰到心仪的东西就会买,所以六月份你几乎是勒紧裤腰带过日子,这让你感受到很大的压力,所以六月份你的压力源头是生活。
D、六月份你的压力源头是人际关系
六月份你的人际关系会变得非常糟糕,因为你很烦躁。六月份你开始变得口无遮拦,以前你总是不会在人前讲一些话,可是六月份你会开始抱怨别人,甚至觉得别人都是素质很低的人,这种行为严重影响了你的人际关系,你周围的人会渐渐离开你,所以六月份你的压力源头是人际关系。
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