测试你的养生朋克指数有多高
现在年轻人普遍的做法:一边用着最贵的面膜,一边熬着最久的夜。一边吃着火锅,一边喝加多宝凉茶去火。一边疯狂去酒吧嗨歌,一边喝热水里面放枸杞。那么你是不是这一类人呢?你的养生朋克指数又是多少呢?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个综合测试吧!
上面四张图片,哪一张更易让你产生不适感?
A、1
B、2
C、3
D、4
测试答案:
A、养生朋克指数90%
你是标准的养生朋克。对你来说饮食均衡,就是一手拿一只热狗,两只手的食量很均衡。你会通宵加班,挣加班工资,赚到的钱用来买贵一点的眼霜,就可以修复加班熬夜造成的黑眼圈了,又或者,你会在家里准备很多凉茶,每次吃麻辣火锅的时候搭配一杯凉茶,你觉得这种做法没毛病。
B、养生朋克指数70%
家里应该已经拥有养生三件宝——核桃、枸杞、保温杯了吧。不过在使用这些东西的同时,你还是会忍不住要作死,明知道熬夜不好,可是就是放不下手机,一边抱着保温杯,一边玩手机,忘了时间的流逝,觉得自己喝下这些养生圣品,就能够保证身体健康,这种想法也是叫人醉了。
C、养生朋克指数40%
有时候你也会偶尔养生朋克一下,在放纵自己的时候你的心是虚的,担心自己的放纵会给身体带来伤害,所以如果选择了熬夜,就不敢再用烧烤来充当夜宵,会吃一些清淡食品,如果喝醉了,第二天也会喝一些解酒饮品,并给自己多一点的休息时间。这也算不上是标准养生朋克了,只是比较懂得调理。
D、养生朋克指数10%
你非常容易走极端,要么就不养生,要么就认真养生,有时候你会很自律,而有时候你会非常放纵,一切都凭着自己的情绪来,在你看来养生这件事根本就没有灰色地带,该忌口的时候,就不能乱吃东西,该早睡早起,到点了就睡觉到点了就起床,如果想要放纵自己,就别想那么多,不要担心放纵给身体带来的伤害。
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