测你的焦虑症该如何自我调整
性格测试3.21W
焦虑症,一种常见的多发症状,患有焦虑症会导致精神不正,从而内分泌失调,而很多人在工作上高压状态下,经常不注意减压,之后会感觉坐立不安,容易发脾气,心存焦虑平静不下来,这种种迹象表明你有可能患有焦虑症了。
当你患有焦虑症或想要预防焦虑症的话你应该用什么方式来进行自我调整呢?现在就让我们一起做个小测试看看你适合哪种方式自我调整。
标签:焦虑症
-
测哪种特质让你彰显与众不同
一个人经历过的很多事情都可能会在其身上形成一种气质,变成某种特色。每个人身上都有很多不一样的特点,而你身上的哪种特质会让你在人群中显得更加与众不同呢?和小编一起到性格测试中看看。 1、不能忍受不尊重自己的人?   是的  不是 2、知道...
-
测出你最想放飞自我的时刻
生活给了人们很多压力,导致人们不能够追求更多自己想要的东西。而你的性格被压抑了很久,究竟在什么时候才能放飞自我呢?下面,就跟小编一起到性格测试中去看看你最像要放飞自我的时刻是何时。 1、你喜欢舞蹈吗?   喜欢  不喜欢  还好...
-
雨伞测测你的坏脾气
突然下起雨来,家中的伞竟然都是坏的,雨越来越大,你实在别无选择,那会选择哪一把?1.有一个大洞的伞。2.有一个小洞的伞。3.伞柄弯曲了的伞。4.伞柄不弯曲但是很短的伞。测试结果:你的得分是:1很明显,有个大洞的伞会让你被淋湿。但显然你也认为这无所谓,引申出来的潜意识...
-
测让你有失体面的行为
体面是指你受到所处的时空的认可或嘉许时内心的感受,外表很光彩。但是你不可能时时刻刻都受到他人的嘉许,你的言谈举止有可能会惹人生厌,因为你的过度刻意,也许他人发表意见并非想听到赞许。那么你应该如何判断自己的行为是否得体。下面跟随小编测试一下吧。1、如...