2021年什么时候芒种,什么时候结束
每一个节气的到来,不止影响着农民的收获,也影响到我们生活之中应该做出什么样的判断和选择。因为节气影响的是天气,如果说我们提前了解到具体的节气的话,那么对于自己在接下来的生活之中是否应该添加衣物,也能够有一个很好的判断。
2021年芒种的时间
2021年的芒种时节是2021年6月5日18点51分。芒种是夏季的第三个节气,气温慢慢上升,有些地区达到三十五度以上,这个时候就应该做好防暑工作了。 阳历时刻:2021年6月5日18:51:57 阴历日期:四月(小)廿五星期六 开始时刻:2021年6月5日18:51
2021年芒种结束时间
我们的芒种时节,是二十四节气中的第9个节气,干支历午月的起始。此时北斗七星斗柄指向丙位(正南偏东),太阳到达黄经75度。芒种,“芒”指一些有芒的作物,如稻、黍、稷等;“种”,一为种子的“种”,一为播种的“种”。芒种的含义是:“有芒之谷类作物可种,过此即失效”。所以2021年芒种时间就是在2021年6月5日18时51分57秒,一直到2021年6月21日上午11点32分结束。
芒种的注意事项
1、饮食方面一定要清淡:饮食清补的同时,人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津之时,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
2、多补水:炎热的夏天,人体随着流汗而导致水分及电解质大量流失,需要补充更多的水分及电解质。人体所需水分大部分还得靠饮水来补充,补水的同时也需适量补充电解质。
3、晚睡早起加午休:由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般控制在一小时以内就好。
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