驴鞭的功效与作用,女人可以吃吗
民间一直有“以形补形”的说法,吃啥补啥的观念在人们心中根深蒂固。男人食用驴鞭可以起到壮阳的功效,那女人可以食用驴鞭吗?女人食用驴鞭有什么好处?那么本期的食疗养生,带你做一道温补肾阳、美容养颜的三鞭汤。
驴鞭的功效与作用
驴鞭是马科动物驴的雄性外生殖器,又名驴肾,形态似驴肉条。驴鞭是一味强筋壮骨的中药,具有益肾强筋、滋肾壮阳的功效,常用来治疗治阳痿、筋骨酸软、骨结核、骨髓炎、气血虚亏、妇女乳汁不足等病症。多产于河北、山西、黑龙江、四川等地。
驴鞭作为补肾营养保健食品,婚后房事过度,也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软等症状者用驴鞭进补,可以温补肾阳,效果奇佳。在短期内可以食用,但不能长时间食用,补药性热,过多食用,易积热化火,出现身体燥热,口干,舌燥,性兴奋过多,对体重较弱的患者不适合长期食用。成年男子可食一根,儿童未发育者及更年期老龄男士慎食。
女人可以吃驴鞭吗
女人是可以食用驴鞭的,而且好处多多。驴鞭美颜美容的功效特别好,驴鞭中的胶原蛋白丰富,其含量高达98%。所以也是女士美容驻颜首选佳品。而且很容易促进代谢,对于美容护肤有一定的好处。此外,适当食用驴鞭还可以起到缓解乏力进补的功效。
三鞭汤
主料:牛鞭(泡发)100克,驴鞭100克,狗鞭100克。
辅料:香菜5克,盐6克,料酒5克,胡椒粉2克,味精2克,香油5克。
做法:
1.将牛鞭焯水洗净。
2.牛鞭、驴鞭、狗鞭分别切片。
3.锅置火上,加入清汤,下牛鞭、驴鞭、狗鞭烧开。
4.加入精盐、料酒、白胡椒粉、味精,淋香油,起锅装入品锅即成。
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