妊娠线会自己消失吗,是不好的征兆吗
生完宝宝的妈妈,会担心自己肚子上的妊娠线会不会自动消失,要用多久的时间才能消失?其实这也要看每个人的体质等方面,不同的人妊娠线消失的时间也是不同的。一起去看一下妊娠线到底什么时候会消失,自己这么做才能让妊娠线消失。
可能也感兴趣》》妊娠线和妊娠纹的区别
妊娠线一般是在三个月之后,妊娠线变开始显了,而且由于每人的体质不一样,妊娠线也会不同。妊娠线一般会在产妇生产完后一年内会逐渐变淡并且至全部消失,而且妊娠纹的话是会在产后慢慢开始变红,在有红变成银白色,但是不会完全消失,孕期的妇女也可以适当的抹抹预防妊娠纹的乳膏。
如何让妊娠线消失
A、增加皮肤弹性
1、在备孕的时候,就应平时多做运动,多练瑜伽,舒展身体;
2、平时洗漱时,能坚持冷水擦浴;
3、平时要注意营养,多吃富含蛋白质的食物增加胶原蛋白,增加皮肤的弹性;
B、控制体重增长
怀孕时体重增长是正常的事情,这个时候长胖,是幸福的长胖,所以孕妇们不需苦恼。但在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
C、适当服用一些保健品
针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠
D、托腹带
托腹带是专门为了帮助有些孕妇的肚子过大,不让孕妇太过吃力。托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
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