何种职场恐惧症让你压力山大?
职场上,压力来自各个方面,如果你不正确认识并处理的话,就很难在职场上好好生存下去。特别是你在职场上有了某种恐惧之后,面对很多事情就很难自信勇敢去践行。那么,究竟是什么让你压力山大?做一道职业测试看看吧。
当你的身体有点不舒服时会怎么办?
A、自我安慰
B、找恋人诉苦
C、立刻看医生
D、买药吃
测试答案:
A、职场中你患有陌生恐惧症
你自信不足,不敢面对老板和同事发表自己的言论,适应能力和对控制力弱。其实不知道的事情不怕去问,加强动力去认识了解周围事物的运作方式。发生突发情况时,不要手忙脚乱,想想有什么解决办法,而不是随着事态的恶化而绝望。
B、职场中你患有失败恐惧症
事情还没有开始做,就直接想失败了怎么办,想法很多,付诸实践的少。若害怕失败,不妨和朋友一起做一件事,让别人来监督自己走下去。照别人的指点去完成一件事,再跟自己做事的方法比较一下。你外表老实,内心可不老实。
C、职场中你患有上班恐惧症
不想上班,害怕工作。少想“我想做什么”和“我喜欢做什么”,多想“公司需要我做什么”和“这份工作本身要求我做什么”。确定阶段性目标,在平时的工作中有意识地训练自信心。你的职场野心并不大。你觉得平平淡淡才是真,生不带来死不带去的东西根本就是浮云。
D、职场中你患有交际恐惧症
你困惑的原因在于同事的人际关系上。平时的你有点目中无人,只接近自己仰慕的人,金钱和权利对你来说是自我价值的证明。只是人际关系糟糕的同事关系让你痛不欲生,无法持续集中精神工作,单打独斗让你耗竭了心血,依然在恐惧感打转。身在江湖,身不由已。
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