2017年是第几个世界睡眠日,2017世界睡眠日主题
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。然而,进入快节奏的现代社会,许多人的睡眠质量受到日常学习、工作、生活的影响而下降,甚至于引发一些睡眠疾病,唤起公众对睡眠质量的重视和对睡眠疾病的警惕,刻不容缓。3月21日,人们迎来了2017年的世界睡眠日,今天的传统节日就为你介绍,2017年是第几个世界睡眠日,2017世界睡眠日主题。
问:2017年3月21日是第几个世界睡眠日?
答:2017年3月21日是第17个世界睡眠日。
问:2017年世界睡眠日主题是什么?
答:2017年世界睡眠日中国主题为:健康睡眠,远离慢病。
2017年3月18日,中国睡眠研究会在北京科技会堂召开3。21世界睡眠日中国主题发布会暨大型科普宣传活动启动仪式,会上宣布今年3。21世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠远离慢病”。
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。随着睡眠医学的不断发展,人类对睡眠生理作用的了解不断深入,睡眠在维持人体健康中的重要作用逐渐被认识和重视。
充足而高质量的睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控、儿童生长发育等重要生理过程所必需的。睡眠质量直接影响生存质量,睡眠障碍疾病则可以直接损害健康,诱发多种严重疾病,甚至危及生命。
科学研究显示,发生在睡眠期的疾病大约有90多种,与高血压等慢性疾病的相关性也已得到国内外专家的共识,患高血压的风险是正常人的3—4倍。由此可见,睡眠的好坏与慢性疾病息息相关,是慢病防控中不可或缺的重要组成部分。
睡眠疾病影响深而广,已逐渐成为需亟待解决的社会问题。大量研究表明,睡眠及睡眠障碍与心脑血管疾病、糖尿病、呼吸疾病、精神障碍等多种慢性疾病密切相关。及时有效的治疗睡眠疾病,不仅使患者本人直接受益,避免用药或者晚用药,同时还将明显降低国家卫生经济学的相关投入。
睡眠障碍的患病、发展、控制和治疗往往是一个长期的过程,应当鼓励有患病风险的人群及家属,多了解睡眠障碍的相关知识,科学防治疾病。“健康睡眠远离慢病”主题的发布,旨在普及睡眠与慢病之间的相关知识,提高医务人员及广大人民群众关注睡眠问题对慢病防控意义的认识,提醒全社会关注睡眠健康。
-
2022年平安夜是公历几月几号什么星座,平安夜的节日传说
到了平安夜这一天,西方国家的家庭会聚在壁炉旁边,开心地聊天,一起度过这个愉快的夜晚,有点像我国除夕守岁,在欧美那边过了这个节日,就马上迎来了新年,所以会格外被重视,几年来也在国内年轻人之间逐渐流行起来。2022年平安夜几月几号什么星座公历2022年12月24日,农历十二...
-
新年挂饰的美好憧憬,过年挂中国结的寓意
春节是我国重要的传统文化、传统民俗节日。而中国结则是其中最能代表我国传统的体现之一,喜庆的中国红能让春节的气氛气氛更为浓烈,也象征着春节的红红火火,吉祥如意,那么我们春节期间为什么要挂中国节呢?对神的崇拜在中国传统文化形成阶段,绳与神谐音,在中国古代神话...
-
大年十五可以贴春联吗,大年十五可以烧纸吗
不同的地区有不同的讲究,大年十五是个比较重要的节日,是元宵节。在这天有很多传统习俗,但是我们都要注意这个元宵节的讲究。正月十五这天大家都忙着闹元宵,更要多做吉利的事情来获取好兆头。选择比较好的传统习俗,让自己的运势能更好。大年十五可以贴春联吗 贴春联...
-
过年开财门吉利话 四言八句 顺口溜
新春佳节,迎来了过年最吉祥而又开心的日子。在过年的时候,人们最注重的就是自身的福气还有财运,所以一定会说一些吉利的话来让自己的财运更好。说吉利话通常情况下已经成为了传统的中华习俗,每一个人张口都会说几句吉利话,但这最主要的一直都是我们对于传统节日的态...