2020年立秋时间几点几分
立秋是二十四节气中的第13个节气,也是秋天的第一个节气。一般来说,立秋在每年的8月7日或8日,每一年的时间都不一样。那么本期老黄历带大家了解一下,2020年立秋时间几点几分吧。
2020年立秋时间几点几分
2020年立秋开始时刻:2020年8月7日09:06:03,星期五;结束时刻:2020年8月22日23:44,星期六。
立秋的气候特点
立秋到了,但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”,即当地连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正秋天的时节。
中国地域辽阔,虽各地气候有差别,但此时大部分地区仍未进入秋天气候,况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时,同时由于台风雨季节渐去了,气温更酷热,因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
立秋对农事的影响
立秋对于农事的影响相当大。古代农业社会,农民对“立秋”的重视程度不亚于过节。如果立秋日天气晴朗,必定风调雨顺,可以坐等丰收。同样,立秋的早晚也相当重要,“七月秋样样收,六月秋样样丢”。立秋后下不下雨更忽视不得,“立秋有雨样样收,立秋无雨人人忧”,因为“立秋无雨是空秋,万物历来一半收”。
立秋养生要点
立秋后仍处在三伏天,因此,其养生重点依然是防范暑热侵害,适当注意调整饮食和作息,同时要防止腹泻和感冒。有专家表示,立秋是由热转凉的交接节气,早晚比较凉、温差大,可午间依然闷热。此时人易倦怠、乏力,所以清热解暑要继续,要多喝水、淡茶、菜汤等。
老年人在此时易发生心脑血管意外,所以要特别注意防暑降温,喝些绿豆汤或吃些莲子粥很有益处。此外,尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品,适当多食酸味水果和蔬菜以助养肺。
-
2022年初伏中伏末伏时间,夏三伏冬三九的区别
三伏天给我们生活带来的影响不算小,因为它是一年之中最为炎热的时候,在这种时候虽然说可以适合我们排出身体的湿毒之气,有利于身体调养,可实际上过高的温度总是会给我们带来生活困扰和中暑的隐患,所以我们需要注意饮食和运动。2022年初伏中伏末伏时间三伏时期的时间...
-
2022年初伏可以吃雪糕吗,“夏养阳,少寒凉”
在炎热的三伏天之间,人们特别喜欢喝冰水吃冰棍吃雪糕,但是有人说这种方式会对我们的身体造成巨大的伤害,使我们身体内的寒气无法排出,其实这样的说法在中医上是不认可的。在夏天气温最高的时候,是我们阳气最盛的时候,在这种情况下胀气是比较弱,我们吃这些寒的食物容易...
-
大暑开始进入伏天,大暑过了还热吗
大暑的天吸收的热量多,这个时期的降雨也多,天气给人带来的影响也多,所以暑天需要注意农作物的生长状态,还要注意自己的身体情况,可以根据传统的习俗来选择避暑的方式。大暑开始进入伏天大暑这个时期肯定是在三伏天之内,这个时候的炎热程度是一年之中最明显的,所以气候...
-
2023年小寒冷还是大寒冷,冬季保暖小贴士
在二十四节气中,小寒是倒数第二个节气,小寒的到来,也就意味着我们一年又即将画上句号。小寒的天气特点是:天渐寒,尚未大冷。在小寒时节,太阳直射点还在南半球,北半球的热量还处于散失的状态,大部分地区的天气在这个时候还没特别冷。2023年小寒冷还是大寒冷的回答小寒,之...