儿童数九养生吃啥好,补品还得看膏方
俗话说得好:“三九补一冬,来年无病痛”,数九时节天寒地冻,却也是人们保健养生的大好时机,尤其是对体质本身相对较弱的孩子们,趁着数九补补身体,增强体质,是再好也不过的了。那么儿童数九养生吃啥好呢?
数九,儿童吃什么进补好呢?冬季是万物收藏季节,儿童胃纳也处于旺盛时期,营养容易吸收。由多方组合、众多药物配伍、集治疗调理为一体的膏方可以尝试,并且儿童膏方更不同于成人滋补膏方,其实质是用中药来帮助孩子调理、补虚、纠偏,是为一些疾病延续治疗和调理所配置的清膏。
中医指出,对体弱多病儿,上用益气补肺固表药,可减少出汗,防御外邪;中用健脾化痰养胃药,增强消化功能,促使营养物质的消化吸收,杜绝生痰之源;下用补益肝肾壮骨药,纳气平喘助长。三管齐下,提高儿童抵抗疾病能力,加速体脑健康发育成长。
哪些孩子适合吃膏方
体质赢弱多病,慢病长期不愈的儿童
生长发育缓慢,食欲不振的儿童
夏季做“冬病夏治”延续治疗的儿童等
经过治疗暂时病情得到控制,但是久病后身体虚弱的儿童
患呼吸道疾病、哮喘、过敏性鼻炎且容易反复发作的儿童
儿童服用膏方的注意事项
1、膏方不宜放入奶及饮料里同饮;
2、膏方可以用温水调和服用,不宜加冰糖等辅助食物;
3、服用膏方期间如遇有感冒、发热、腹泻等症状时需要暂时停用,等疾病康复后再服用;
4、服用膏方时不宜吃生、冷、冰、辣等食物;
5、膏方的服用时间一般从数九的第一天开始吃;
6、由于每个儿童的情况不同,所开膏方情况也会有所不同,出膏率的差异也会让不同的孩子在吃膏方的时间长短上有些差异,请遵专业医嘱服用。
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