桃花茶哺乳期可以喝嗎,爲了寶寶要忍住!
春天到來的時候,各地的桃花也競相盛開。古詩有云:“人面桃花相映紅”,古人也很早就認識到桃花的美容價值,而在《千金藥方》中更記載:“桃花三株,空腹飲用,細腰身”,可見用桃花製成的桃花茶還有減肥之功效。如今不少女性朋友喜歡喝桃花茶來養顏塑身,那麼桃花茶哺乳期可以喝嗎?
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桃花茶,顧名思義就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單,可以美容養顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶。但是哺乳期女性喝桃花茶可以嗎?根據婦產科專家的意見,最好還是不要喝。
這是爲什麼呢?專業醫師介紹,桃花作爲一種可入藥的植物,其“味苦、平、主除水氣、利大小便,下三蟲”,其實就是一種輕瀉藥,泄下速度非常快,但是這個泄下和一般的瀉藥還不同,不是拉稀而是拉水,瀉下速度還很快,一不小心就讓人脫水了。
在《本草綱目》中還進一步提到:“桃花,性走泄下降,利大腸甚快……若久服,即耗人陰血,損元氣。”可見,雖然桃花和桃花茶素來被愛美女性作爲養顏美容的減肥方來使用,但喝多了反而損害陰血元氣,對於哺乳期的媽媽們來說更是沒有好處,爲了寶寶的營養,還是要控制,不要飲用。
那麼哺乳期的媽媽們如果想喝茶,喝些什麼茶合適呢?醫師建議,金銀花、菊花茶等具有清熱解毒,清火祛暑的功效。夏天的時候哺乳期媽媽可以喝一點,因爲這相當於寶寶也能喝到一些涼茶成分,對寶寶消暑也有作用。
但是由於這些花茶性涼,其中含有的鞣質影響鐵的吸收,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適,飲食影響哺乳的質量,寒涼的食物有可能引起新生兒的腹瀉。因此金銀花、菊花茶等花茶喝多了是容易引起寶寶拉肚子的,所以也需要嚴格控制,不能長期大量隨意飲用。
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