處女座都是如何制定自己的健身計劃的

處女座：精確到每分鐘

事事都要追求精確，追求完美的處女座當然連健身也不會放過。在制定健身計劃的時候，他們會十分計較每分鐘的價值和意義，然後搜遍全網，參考十幾份甚至幾十份最詳盡的計劃，並努力做出比他們更詳盡的計劃。不僅如此，在執行的時候，他們也絕對不會使誤差達到一分鐘以上，不然，他們是絕對不會原諒自己的。