免費在線小測試,測一測你的自卑程度
自卑心理指的是認爲自己處處不如他人,產生的一種消極情緒,這種心理可能涉及你的原生家庭、學習成績、外貌體型等其他方面,無論是哪種類型的自卑,都是不利於自身的健康成長的,也許你已經有了一定程度的自卑心理,但是自己卻並沒有意識到,我們可以透過一道測試題來了解自己的自卑程度,讓我們來一起看看答案吧。
給你一副三年級學生描繪的風景圖,其中的畫面給你印象最深刻的是哪一個?
A、左上角的太陽
B、右上角的小鳥
C、左下角的紅房子
D、右下角的花朵
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運用你自己的想法,從以上四個答案中選出一個作爲你的回答,讓我們來看一看,每一個回答對應的含義是什麼。
選擇A答案的話,你的自卑程度比較低,大概百分之十左右,在人羣中的你如同太陽一般釋放光芒,十項全能的你經常是人羣的中心,也是朋友心中想要超越的目標,你的優秀經常會引起他人的嫉妒,自卑並不存在你的人生中。
選擇B答案的話,你的自卑程度較弱,大概百分之三十左右,你認爲自信是成功的第一要素,因此在任何場景中,你都可以告誡自己要自信處理,但是因爲某些原因你存在着一些自卑的理由,在遠離人羣自己獨處的時間中,這種感覺會更加強烈。
選擇C答案的話,說明你的自卑程度比較強烈,你的自卑心理來源你過強的自尊心,你希望自己可以做好所有的事情,因此一點點的失敗都會讓你陷入深度懷疑中,建議你跟朋友傾訴你的苦惱,這樣可以更好的解決問題。
選擇D答案的話,說明你的自卑程度比較嚴重,你對自己的看法是過於苛刻的,因爲對完美的過度追求,令自己陷入到糟糕的自我批評中,甚至對自己已經產生了厭惡心理,這樣的想法是不正確的,建議你及時尋找專業心理諮詢師的幫助。
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