有水不怕寒露風是什麼意思,防病養生事項
寒露是我國秋天當中的一個節氣,而在寒露的時候人們也會注意到一些事項,那麼有水不怕寒露風是什麼意思呢?寒露防病養生注意事項是什麼呢?就跟隨本期的老黃曆一起共同瞭解吧!
有水不怕寒露風是什麼意思
俗話說:“有水不怕寒露風”。這就是說,寒露風雖然會給晚稻帶來很大影響,但是隻要在寒露風到來之時灌水保溫,也能在很大程度上減輕寒露風爲害。
寒露風是指在寒露前後由於受初次較強的冷空氣南下影響,出現的連續幾天平均氣溫低於20℃,風力在3-,-4級以上的偏北風。溶露風通常分千、溼兩種,而以乾冷寒露風對晚稻危害最大。多數年份的寒露風盛發期恰同我省晚稻抽穗揚花期相一致,因而影響很大。據測定,水稻在抽穗揚花期如遇上寒露風,空盛零達10%一20%o勞動人民從長期的生產實踐中創造了很多抗禦寒露風的經驗。其中很重要一條,就是在寒露風到來之時,灌深水保溫。因爲有了水。可以提高田間溫度和溼度,能增強水稻的生理活力,降低稻株蒸騰,避免生理上的乾旱,以達到正常抽穗和開花授粉,因而能在很大程度上抗禦寒露風爲害。灌水以在冷空氣過後。風靜下來而霜凍還未發生之時效果最好。如能結合根外喻輯或噴灑鹽水,則效果更佳。
寒露防病養生注意事項
1、防溼寒之氣
寒露節氣,溼寒之氣愈加明顯,所以說人們養生的重點便應是做好防寒邪之氣的事項。其中,很多疾病高發也和感染溼寒之氣有重要的聯繫。另外,從中醫養生的角度來看,秋季宜養陰,當氣候逐漸變冷時,人體內的陽氣逐漸收斂,陰精潛藏在體內,所以說此時一定要注重養陰精。
2、防乾燥
寒露節氣當令,其中“燥”便是最大的一個特點,而中醫認爲,燥易傷身,其中對肺、胃所造成的損害是最爲嚴重的。並且,寒露節氣中,人們身體中的汗液蒸發的速度會更快,肌膚也會因爲缺水而變得乾燥、脫皮。那麼,在寒露節氣中人們一定要做好防燥、養陰的事項。
3、防情緒浮躁
寒露節氣,天地蕭索,葉落風起,人們的情緒很容易受到外界的感染而產生煩躁、壓抑等心浮氣躁症狀,於是陷入愁秋悲等狀態,尤其是身臨蕭瑟秋風、花木凋零等情境之中。
因此,在寒露節氣中的人一定要注重情緒養生,不以物喜、不以己悲,保持一個良好樂觀的情緒,如果遇到煩心事,需要及時的調適好。
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