東北驚蟄過後天氣溫度,出門穿什麼
東北是一個好地方,這裏有美味的酸菜大餡的餃子和百吃不膩的鐵鍋燉等美食。但是有一個小問題,就是冬天的時候實在太冷了。如果南方人第一次去東北,那麼記得一定要多穿些哦。驚蟄時節,東北的氣溫是怎麼樣的呢?出門的時候穿什麼呢?
東北驚蟄過後的天氣溫度
東北是我國一個很重要的工業基地,但是氣溫卻是十分的寒冷。驚蟄後天氣會慢慢的變暖和,就往年來看驚蟄是春天的第一聲驚雷,所謂春雷驚百蟲,天氣回暖春雷始鳴驚醒冬眠的昆蟲。而驚蟄之後天氣就開始回暖復甦。除東北西北地區外,中國大部分平均氣溫已經上升到0℃以上,小草開始露頭,春天馬上就到了。在東北三月初,也就是驚蟄這幾天,三到四級的風力,也是經常有的事情。
出門的時候要穿大棉衣
在三月份的時候,除了東北以外的大部分地區,都可以穿上春裝了。但是在東北這個地方,人們還是需要出門的時候穿着厚一點,最好是穿着棉大衣。驚蟄時節天氣轉暖,但是驚蟄時節的晝夜溫差很大,而且驚蟄前後,多發“倒春寒”的現象,特別在陰雨綿綿的日子,暴露在外的肢體很容易引發局部麻木、痠痛等症,久之會引發關節炎。所以一定要注意防寒保暖,以“捂”爲主。特別是小朋友和骨質疏鬆的人羣,要把自己捂起來。
出門的時候要穿保暖衣
保暖衣,或許是很多人冬季衣櫃中的必備款,但是要記得,不要脫得太早,需要在氣溫徹底穩定後在脫下來。穿這個的目的主要是保護腰腹部。人的陽氣以腎爲本,腎居於我們的腰腹部,一旦有風寒侵入人體,腎中的陽氣就會被困於下部,腰部以下的循環就會受到影響。這個時候,就容易出現下肢麻木、疼痛、腰膝痠軟等問題。除藉助衣服保暖外,也可透過按摩溫暖腰腹。把手掌搓熱後,直接捂在腰兩側處,同時雙手順時針按揉即可。記得保暖衣也要經常清洗。
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