大暑要注意什麼,三宜一忌
大暑的時候,也是一年最熱的時候,全國各地彷彿都在蒸籠裏,個別地方還會出現極端高溫天氣。面對這麼熱的節氣,是要有所應對的。那麼,就讓老黃曆帶大家瞭解,大暑要注意什麼,三宜一忌。
宜吃薑
“姜能通神明,去穢惡,幫不撤。”宋的朱熹這樣說,民諺也有:冬吃蘿蔔,夏吃薑。姜好,大家都知道,但不能亂吃。
大暑,最宜醋泡姜:補肝昇陽、不上火。
醋是收斂的,於是原本辛散的姜性由此變得平和起來,吃起來也沒有姜的辣味了,不愛吃薑的人也可嘗試。
食材選購:醋——釀造白醋,姜——新鮮子姜。
宜吃半年圓
大暑前後是農曆六月十五日,是全年的一半,臺灣也叫“半年節”。
在這一天拜完神明後全家會一起吃“半年圓”,半年圓是用糯米磨成粉再和上紅面搓成的,大多會煮成甜食來品嚐,象徵意義是團圓與甜蜜。
宜燒伏香
大暑是農作物快速生長期,大部分地區的旱、澇、風災也最爲頻繁,因此,百姓燒香祈福,祈求風調雨順,百穀豐登。
還有一種說法接近中醫的“三伏灸”,在伏天裏用藥香薰烤特定的穴位,可以治療多種頑固疾病。
忌折騰
大暑正是農曆六月,對應《易經》64卦中的“遁”卦。遁是退避、隱居的意思,應夏藏,閉門謝客。
在古代,大暑也是一個短暫的農閒期。夏收初過,人已疲憊,該休息休息。並且,此時天氣炎熱,不宜出門做事,所以應該閉門在家,“伏藏”起來。
獨處,靜下心來,進行適當的自我心理鼓舞,想象處於大自然中,綠樹搖曳,高山流水,心曠神怡,心平氣和。
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