2022年3月2日是九幾第幾天,民間的這三個習俗都少要知道
數九天是每年都要經歷的,由剛開始的一般冷到刺骨冷,這是一個過程。在2022年3月2日的時候,是八九的第九天。也就是八九的最後一天,在這天過後,最後一個九九天就要到來了,也就意味着冬天即將悄悄的溜走,正式的迎來春天。
習俗一 梅花式的九九消寒圖要知道
這個日曆,要知道。人們除了用九九消寒歌來表達數九天之外,還發明瞭“九九消寒圖”用作度過數九天的“日曆”。在我國北方的民間,人們往往會在冬至日左右張貼九九消寒圖於家中,這張圖以九天爲一個單元,共81個單位即81天,待圖中的日子都結束便意味着數九天正式結束了。九九消寒圖的製作形式也分爲好幾種,除了比較常見的圓圈式畫法,還有文字式和梅花式。學者鄧雲鄉曾在其著作《燕京鄉土記》中記錄過老北京描繪梅花式“九九消寒圖”的情境:“日冬至,畫素梅一支,爲瓣八十有一,日染一瓣,瓣盡而九九出,則春深矣。曰‘九九消寒圖’”。感興趣的可以在網上購買。
習俗二 數九歌的產生要知道
多多少少都聽過數九歌,這首歌在我們的生活中已經離不開了。“數九”作爲一項人們計算寒冬日子的方法產生並流行之後,也伴隨着出現了關於數九的許多習俗,其中最爲著名的當爲“數九歌”的出現了。數九歌也有着很多的版本,在今日比較流行的則是這一首九九消寒歌:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九和六九,沿河看楊柳,七九河開,八九燕來,九九加一九,耕牛遍地走。”在實際生活中還是有一定道理的。
習俗三 冬日大補的習俗
冬至開始進補,最有利身體健康,也就是數九天一開始的時候,就可以開展這項活動了。飲食方面應該注意谷、肉、 蔬、果合理搭配,可適當地食用一些滋陰潛陽的膳食,如羊肉湯、老鴨湯等;同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏,如:多吃白蘿蔔、胡蘿蔔、青菜、豆腐、木耳、番茄、藕、山藥、白菜等。最好是讓飲食保持八分飽,不要吃得太飽太撐,吃東西最好細嚼慢嚥,保證食物被充分地咀嚼,健康的飲食纔能有健康的生活。
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