啤酒的危害,會傷身害體嗎?
很多人都愛喝啤酒,更朋友喝的時候只顧着開心了,卻忘了喝多了啤酒會對身體不好。也有的人是因為工作需要應酬的,對酒桌上的人不得不喝。結果都是拿自己的健康在工作。那麼,我們一起來啤酒文化看看啤酒的危害,會傷身害體嗎?
過量飲用啤酒有害身體健康:
1、啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。
2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。
3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。
4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。
5、經常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作“牛心”或“啤酒心”。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。
教你如何正確飲用啤酒?
1、飲用啤酒時應注重適時、適量、適度,一般以每次1至2杯為宜。
2、下酒菜以新鮮蔬菜、鮮魚以及肉蛋為佳,儘量少用滷臘製品。
3、啤酒的最佳飲用温度在8-10攝氏度左右。啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨温度高低而變化的,適宜的温度可以使啤酒的各種成分協調平衡,給人一種最佳的口感。
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