桃花茶可以治便祕嗎,瀉下通便順腸道
便祕是一種比較常見的臨牀症狀,主要表現為排便次數減少、便量減少、排便費力等,在日常生活中,不少人為便祕所苦,努力嘗試各種方法來治療或緩解這一症狀,那麼桃花茶可以治便祕嗎?現在就來了解。
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桃花茶可以治便祕嗎?答案是可以的。傳統中醫認為,桃花性味甘,平無毒,可消食順氣,利大小便,也就是説,桃花有瀉下通便,利水消腫的功效,可用於水腫,腹水,便祕及乾燥症的治療。
但需要注意的是,飲用桃花茶,只是在患者的便祕症狀不甚嚴重的情況下進行一定的緩解和改善,且每次沖泡桃花茶不能取太多葉片,2—3朵足矣,並且也不能夠長期飲用,因為桃花茶的瀉下速度極快,基本與輕瀉藥類似,一次用量過多過猛,甚至可能造成脱水症狀,而長期飲用,更是耗人陰血,損人元氣。
對便祕問題,人們應該提起重視,最好是遵醫囑進行治療,而在日常生活中,人們也應該自我調理身體,首先應該要做到作息有序,維持衡定的生物鐘是穩定人體各種生理功能的基礎,大便規律同樣受生物鐘的支配和調節,生物鐘不紊亂,才能建立有規律的排便反射,收到療效。
其次也需要配合合理的飲食習慣。排便與飲食關係最為密切,飲食結構決定了大便的性狀與次數,所以要改善便祕首先應調整飲食結構,應多吃粗食雜糧和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸幹炒刺激類食品。
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