酒後不能做的8件事,要時刻謹記
現如今逢年過節聚會,喝酒是再正常不過的事情了,有些人心情一好大戰個三百回合,那真的是一個爛醉如泥,分不清東西,頭還會特別的暈,那麼酒後別做哪八件事呢?本期的酒文化知識,為你解析。
1、大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒後不要大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過於興奮,並對腎臟不利。不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。
2、吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
3、立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發,加重醉態,導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管縮,可能會導致血管破裂、患感冒等。
4、睡電熱毯
飲酒過量時,體温調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但温度不要太高,以免燙傷。
5、運動
醉酒後體內水分流失很多,容易發生脱水,此時鍛鍊會加重脱水危險。酒後游泳更危險,會使身體散熱突然加快,引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
6、平卧或俯卧睡覺
醉酒之後如果休息的姿勢不對,會使嘔吐物反流氣管。輕者造成吸入性肺炎,重者會導致氣管堵塞而窒息死亡。俯卧則導致口鼻呼吸不順暢,會導致機體缺氧。
7、吹風
也許酒後吹吹涼風很舒服,能讓自己更清醒。實際上,酒後血液循環加快,皮下毛細血管充血,吹風后會加劇身體熱量損失,從而讓人更容易醉倒。
8、親熱
民間有一種説法:“醉飽交接,半百而衰。”酒後身體處於充血腫現象,前列腺尤甚,此時性愛會讓他離前列腺疾病更近一步。而且,男性酒後性愛會使體內睾丸結合球蛋白增加,損傷睾丸,減弱睾丸產生性激素的能力。另外,喝了酒的精子70%都是不健康和殘缺的,26%的胎兒會出現健康問題,尤其是智力障礙。所以莎士比亞才會説:“酒帶來了希望,酒也使希望化為泡影。”
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