黃芩的功效與作用,可以治療失眠嗎
説到黃芩這種藥材,大家可能並不熟悉,但是黃芩具有很高的藥用價值。你知道黃芩的功效和作用嗎?據説飲用黃芩茶可以治療失眠,是真的嗎?關於黃芩的典故你聽説過嗎?那麼本期的健康飲食文化,為你解析。
黃芩的功效與作用
黃芩,又叫山茶根、土金茶根、頭巾草等,味苦、性寒,生於山頂、山坡、林緣、路旁等向陽較乾燥的地方。黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎等功效,常用於治療温熱病、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、濕熱黃膽、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等病症。
黃芩對失眠有幫助嗎
黃芩有顯著的安神助眠功能,黃芩茶中的有效成分,有縮小腦梗死體積,修復腦神經元損傷,增強學習能力和記憶力,預防老年性痴呆的發生的功能。有益於患腦血管病人的健康恢復。黃芩茶對中樞神經有調節作用,飲用此茶對頑固性失眠有明顯改善作用,可以幫助飲用者減輕失眠痛苦,提高睡眠質量。
黃芩茶的飲用方法:
原料:黃芩6g、綠茶3g。
用法:將黃芩用200ml水煎沸後,沖泡綠茶5~10分鐘即可,衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。
關於黃芩的典故
李時珍生於明朝嘉靖年間,自幼聰明伶俐,好學上進,小小年紀就立志考取功名。光耀門庭。可是天有不測風雲,在李時珍十六歲時,他突患急病,咳嗽不止,並且久冶不愈。隨着病情加劇,他每日吐痰碗餘,煩、渴引飲,骨蒸勞熱,六脈浮洪,服藥無果。方圓百里的名醫都束手無策,認為其已無藥可救。
父母悲傷絕望之際,村子裏來了一位雲遊的道士,聞言道人專治疑難雜症,小時珍的父母急忙把道人請到家中給他看病。道士給小時珍號了脈象後,捋捋長髯説:“不妨,不妨,此病只需服用黃芩30克,加水兩盅,煎至一盅,服用半月即可痊癒。”時珍的父母半信半疑地按方煎藥。奇蹟出現了。半月之後,小時珍身熱全退,痰多咳嗽的症狀也消失了,身體逐漸恢復健康。一味黃芩居然起到了立竿見影的治療效果。
李時珍深感醫學的神奇,便跟隨道人刻苦鑽研醫學,讀遍歷代醫書,踏遍高山大川。功夫不負有心人,李時珍終於在醫學上取得了巨大的成就,成為醫林一代宗師。在他編著的《本草綱目》中,李時珍對救了他性命的黃芩這味中藥推崇備加,稱之為“藥中肯綮,如鼓應桴,醫中之妙,有如此哉!”
-
盤點秋天什麼花可以吃,能觀賞也能食用
一年四季中,能夠食用的東西太多,就連最美觀的花,也可以成為美食。那麼本期飲食文化,小編就想來介紹介紹,四季中,春季,夏季,冬季以外的秋季,有什麼花是能觀賞也能夠食用的?常食的花卉是菊花、南瓜花、木槿花和桂花。將剛開放的甘白菊花摘下,放入肉絲、海米或雞蛋湯內,或用來...
-
印度飲食文化,印度人吃牛肉嗎?
印度人深受教派的影響,也許沒有一個國家飲食文化像印度這樣,有一半人口以上都是素食主義者,印度也可以稱作素食王國,素食文化是印度飲食文化中最基本的特色。那麼印度人吃牛肉嗎?不妨一起往下看看!印度並存着各種教派。印度教的信徒約佔總人口的82%,他們把牛奉為“神”...
-
飲食禁忌,甲亢不能吃的食物有哪些
在我們日常生活中,甲亢症狀是比較的常見的,甲亢對於人們的危害相當大,會影響人的工作及生活。甲亢患者在飲食上要非常小心,不能吃什麼,就一定要忌口,不然會加重病情,甚至有可能危及生命安全。那麼甲亢病人在飲食方面有哪些飲食禁忌呢?本期飲食文化為你解析,一起來看看吧...
-
女人吃什麼排毒,排毒的食物有哪些
愛美的女性都知道,只有將體內的毒素排出,才能有擁有健康的身體和美麗的容顏。如果體內的毒素淤積過多的話,都會體現在我們的容顏上,例如:長斑長痘啥的。排毒養顏我們可以從日常飲食抓起。下面飲食文化就來為大家介紹可以排毒養顏的食物,一起來看看。排毒養顏的水果蘋...