牀頭放什麼有助於睡眠,牀頭擺放風水禁忌
可以説現代人是飽受失眠的影響,畢竟生活壓力過大,而且又習慣於在睡前玩手機,因此不少人往往都伴隨着失眠。那麼在風水學中,牀頭放什麼有助於睡眠?牀頭擺放風水禁忌有哪些?下面讓本期風水擺件為你解析。
牀頭放什麼有助於睡眠
放橘子
從中醫角度來説,橘子具有的芳香味,可以化濕、醒脾、避穢、開竅,除了醒腦開竅外,當感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時,適當聞聞橘子的清香,可以緩解不適的症狀。芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神,把橘子放在牀頭,也有利於睡眠。
佛手柑
佛手柑氣味輕淡、清新,既能安撫,又能提振。可以舒緩焦慮、沮喪、精神緊張等情緒,利於緩解失眠。護理常識:其根系淺生,吸收能力較弱,故需注意勤澆水。卧室的空間若不夠大、空氣不夠流通,就儘量不要放置過多植物。
仙人掌
大多數植物白天釋放氧氣,夜間吸收氧氣。而仙人掌恰恰相反,夜間則吸收二氧化碳,釋放氧氣,這樣晚上可補充氧氣,利於睡眠。護理常識:粗放管理,澆水要掌握“不幹不澆,不可過濕”的原則。
牀頭擺放風水禁忌
牀頭不要放毛絨玩具
毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。卧室裏不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱着睡覺。
路由器等小電器
任何需要通電的小電器都應該遠離牀頭、遠離卧室,因為有些電器雖然體積小,但是電磁輻射量一點都不小,比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等等,尤其是無線路由器,實際上我們睡前應該把它關閉。此外,插線板要離牀頭2米元以上,。
手機
相信很多人睡前都習慣玩會兒手機,但正是因為這個習慣,才會讓我們晚上睡不着、白天醒不了,精神越來越差,身體頻繁發出警報。精神科專家建議,想要提高睡眠質量,一定要將帶屏幕的電子設備,如手機、平板電腦、電視等物品帶出卧室、遠離牀頭。
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