【十二時辰】寅時養生之道
寅時養生之道
“寅時”是十二時辰當中排行第三的一個時辰。那麼,寅時應該如何保養呢?一起來看看寅時的養生之道吧!
寅時:肺經當令
寅時是指凌晨3點到5點,肺經當令。這個時間是人從靜變為動的開始,是轉化的過程,這就需要有一個深度的睡眠。人睡得最死的時候應該是3點到5點,這個時候恰恰是人體氣血由靜轉動的過程,它是通過深度睡眠來完成的。
心臟功能不太好的老人不提倡早鍛鍊,有心臟病的人一定要晚點起牀,而且要慢慢地起,也不主張早上鍛鍊。晚上是一片陰霾之氣,你可以活躍一下。而早晨是陽氣生髮的時候,你就順其生髮好了。
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八字中的官印是什麼意思,帶官印是什麼意思
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喪門是什麼意思,喪門星如何破解
不少人想必都知道喪門星這一詞,我國民間把帶來災禍人叫做喪門星,喪門其實在八字命理中為四柱神煞之一,那麼喪門是什麼意思?喪門星怎麼破解?所藴含的命理關係是如何的呢?來看看具體的命局走向吧。喪門是什麼意思?喪門就是凶煞之一,主有災禍,嚴重者甚至可以導致身亡,八字中...
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八字算命,正財逢各大運流年時的吉凶運程詳解
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斤兩算命法,男命八字稱骨算命表
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