2023年冬三九天的起止時間,教你看最簡單的數九方法!
一到大冬天,大家肯定都是到處尋找取暖的方法,那麼除了關注天氣預報,最好也要收集一份關於冬九九的時間表,從開始到結束都不可懈怠,方可安全地度過嚴寒的冬日。如果能夠掌握其中的計算方式,那就更妥當了,方便預先做好充足的準備。
2023年冬三九天的起止時間
我們可以參考一下最新的九九時間表,三九的日期範圍:2023年1月9日至2023年1月17日。所以1月9日是三九第一天,1月17日是三九的第九天,這兩者不可混淆了。數九是我國勞動人民的智慧集合,那時禦寒條件不佳,人們會覺得冬天很漫長,如果有了數九這個消遣,就能夠分為幾個階段,不知不覺度過了隆冬,迎來春暖花開。
數九的方法
數九又被稱為“交九”,因為從冬至開始計算起,每九天為一個單位,謂之“九”,過了九個“九”,剛好八十一天,即為“出九”,那時春天就到來了。古人數九則有九九消寒圖,在紙張上從頭九第一天開始填寫。填寫的方法類似現在小學生書法練習中的“描紅”:用粗毛筆蘸墨汁,均勻塗滿。每天塗一筆,九天塗一字,九字塗完正好八十一天,順帶記錄其中的天氣情況。如今我們也可以對照日曆,能夠快速知道哪天是進九,或者哪天出九,是非常便捷的。
三九有哪些飲食習慣
①這個階段是比較寒涼的,可以吃些温補的食物,比如喝些五穀雜糧製成的粥就很不錯,另外諸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之類的堅果也比較推薦,可以醒神補腦。
②三九時節吃些火鍋也可以暖身,但要注意不可太過油膩,補充一些蔬菜就可以平衡營養,比如白菜、蘿蔔、藕、筍、百合、芋頭、荸薺等,可以有效補充維生素。
③此時有很多新鮮的水果上市,比如草莓、櫻桃、蘋果、橙子、石榴等,都可以按時吃,不僅能滋陰養肺、潤喉去燥,還可以補充水分,然冬季不再那麼幹燥。
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