2019年3月有幾個工作日，3月份休息幾天

三月是春天的季節，沐浴着和煦春風，綠色的律動詮釋着生命的意義，春天的交響曲在綠水青山之間飄蕩，春姑娘給大地披上了新裝。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看2019年3月有幾個工作日，能休息幾天。

問：2019年3月有幾個工作日？2019年3月休息幾天？
　　答：2019年3月有21個工作日。2019年3月有10個休息日。

三月是春天將要過一半的時候，包含“驚蟄”和“春分”兩個節氣。“驚蟄”是指春雷初響，驚醒蟄伏中的昆蟲。按照一般氣候規律，“驚蟄”前後各地的天氣已開始轉暖，並漸有春雷的出現，冬眠的動物開始甦醒出土活動。雨水漸多，是春播的有利時機。春分的“分”，是過了一半的意思。此時正是農家最忙的時節，也應該是春暖花開的時節。春天應肝，肝氣旺可傷脾。因此，春季要注意多食甜，少食酸以養脾。

三月份吃什麼好：
　　春季要注意多食甜，少食酸以養脾。多食甜，如大棗、鍋巴、山藥、韭菜、菠菜、薺菜、雞肉、雞肝等。少食酸，如西紅柿、檸檬、橘子等。

早春三月，可適當進食一些性味甘平食物，如山藥、薏米仁、蓮子、大棗、荸薺、銀耳、扁豆、芡實等；食疏肝理氣之品，如用陳皮、菊花、玫瑰花、甘草泡水代茶飲。病中或病後恢復的患者，應以甘淡、素淨、容易消化的食物為主，可選用大米粥、萵苣葉粥、蓮子粥、青菜泥、腐乳、肉鬆等。

此外，大自然在春季裏為人類提供了不少的野菜，如薺菜、馬蘭頭、馬齒莧、香椿、蓬蒿菜、側耳根等，既富含營養又有一定的療疾作用，應不失時機地擇食。

三月之際，不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品。不宜飲酒過量，油膩、糯米粽子等不易消化食物應少進。