連續做噩夢的原因是什麼
相信不少人都做過噩夢,而偶爾做一兩次噩夢是很正常的生理現象,幾乎所有人都有過這樣的經歷,但是如果連續做噩夢的話,就要引起重視了。那麼本期周公解夢就帶大家一起了解一下,連續做噩夢的原因是什麼?
惡夢是指做內容恐怖的夢,並引起焦慮恐懼為主要表現的睡眠障礙。古希臘科學家亞里士多德曾經這樣説過:惡夢很可能是疾病的先兆。而古羅馬著名醫生林格在自己的著作中記載了這樣一件事:有個男子經常夢見自己的左腿沉重如石,邁不開步,沒多久,他果然左腿癱瘓了。
由此可見連續做噩夢,一方面可能是身體受到傷害時會發出一些信號給大腦,有一些傷害的信號較為激烈,比如突然被燙到,還有一些信號很微弱,基本無法察覺到,比如人的臟器受到傷害。有可能在症狀還沒有發作之前,人的身體已經開始發出一些微弱的信號,但是在白天,人的大腦很忙,各種信號很多,那些微弱的信號便無法察覺到,在睡覺的時候,人開始休息的時候,這些微弱的信號就顯得明顯起來,以噩夢的形式表現出來。
連續做噩夢,另一方面也可能只是環境變化造成的心理因素:睡前過度緊張、過度興奮、初次離開父母在陌生環境中睡眠、各種內心衝突和焦慮情緒均可誘發本症,睡前聽講恐怖故事、看恐怖影視也是誘因之一。
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