為什麼有的人天生陰氣重,多曬太陽好
陰陽平衡乃萬物之根本,人的生長也是需要陰陽調和,陽氣就是明亮的温熱的外向的陽光的,陰氣就是灰暗的下降的寒涼的,我們人的身體就需要做到陰陽平衡才會健康,不然不管那一面過盛都會造成不好的影響,那麼陰氣重的人是什麼樣的呢。
為什麼天生陰氣重
出生在鬼節的人天生陰氣重,七月是一年中陰氣最重的一個月份,因為在鬼節也就是七月十五那天,鬼門會大開。傳説地宮掌管地獄之門,中元節這一天地宮打開地獄之門,也是地獄開門之日,已故祖先可回家團圓,所以民間要設場地,放饅頭給孤魂野鬼吃,這一天要祭祖、上墳、點荷燈為亡者照回家之路,在家中也會燒紙為亡魂超度。在這個月份出生的女孩子自帶煞氣,所以陰氣就會比普通人重。
陰氣重的特徵
身體陰陽失衡就是因為陰氣太重,本身的身體能量消化轉化就不是很協調,身體的各部分器官很容易就出現問題,所以陰氣重的人很明顯的一個特徵就是身體孱弱,一身病氣,彷彿眨眼間就會支撐不住病倒,惡夢纏身陰氣重的人因為陽衰在夜晚睡覺的時候很容易被夢魘纏身,邪祟恐嚇,而夜晚本來就是陰氣較重的時刻,所以晚上睡覺的時候常發惡夢也是經常的。精神不濟,陰氣重的人因為睡眠不好還有疾病纏身的各項原因,精神狀態都不是非常好,講話也是有氣無力,聲音小且中氣不足。加上長年累月的生病很容易就使他們的心裏產生消極的影響。皮膚蒼白因為陰氣重的人都不喜歡外出活動,一是沒有精力,二是害怕別人的嘲笑。他們的皮膚也就顯現出一種沒有活力的蒼白感,臉色暗淡或者發黑發青,血液循環緩慢,手腳容易冰涼,喜歡暖的事物和水。他們的特徵是相對明顯的。
陰氣太重能怎麼調理
因為陰氣太重則導致了陽氣不足,陽虛容易導致人體的某一臟器功能衰退,身體每況愈下。因此陰氣重陽虛的人可以選擇居住在朝南向陽的房屋。在中午陽氣最盛的時候進行靜卧或者靜坐,使身體吸收陽氣,除此之外還要加強個人的運動,使全身的血液流轉起來。除了多運動和曬太陽,還可以通過食補的方法促進身體的陰陽平衡。因為人體的頭、六腑和體表為陽,根據自身的身體狀況進食適合的藥膳或者養生食物,是能夠在外在起到一定的促進作用的。陰陽調和好了身體才會穩定健康。
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