你是什麼體質,測測你是什麼體質
每個人的體質都不一樣,有的人寒冷冬天只穿一點衣服,卻怎麼也不會感冒,而有的人就算是炎炎夏日還常常生病吃藥打針。不同體質有不同的養生方式,許多人都不知道自己的體質究竟屬於什麼類型的。不妨跟着小編從中醫的角度來測試下你是什麼樣是體質吧!
自測:自己的體質自己測
1.即使是冬天也喜歡喝冷飲。
2.舌苔呈深紅色。
3.説話很快,發音清楚、準確。
4.唾液分泌旺盛。
5.手心長時間保持熱暖狀態。
6.兩頰顏色紅潤。
7.經常不自覺地睜大眼睛。
8.日常平均體温在36.3℃以上。
9.坐姿不固定,身體愛搖來搖去。
10.骨架偏小,外表看起來比實際體重要瘦。
11.小腿肌肉比較鬆,很容易被捏起來。
如果回答“是”的個數多於“否”,你就是熱性體質,反之則是寒性體質。“是”的個數越多,體質越偏於熱性體質;“否”的個數越多,體質就越偏於寒性。
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