2018年大暑是幾月幾日星期幾
“小暑不算熱,大暑三伏天”,每年到了大暑的時候,烈日當空,毒辣的天氣讓人難以忍受,成為了一年之中最熱的時間段。那麼,本期的老黃曆就帶大家一起來看看2018年大暑是幾月幾日星期幾。
問:2018年大暑是幾月幾日星期幾?
答:2018年大暑時間是2018年7月23日,星期一,農曆2018年六月(小)十一。
大暑節氣正值“三伏天”裏的“中伏”前後,是一年中最熱的時期,氣温最高,農作物生長最快,同時,很多地區的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。也就是説,大暑是全年最熱的一段時期,而非一天。
大暑飲食建議:宜食苦昧食品
苦味食品中所含有的生物鹼具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食慾、健脾利胃。
苦瓜中含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、維生素c、苦瓜甙、奎寧,以及鈣、磷、鐵等成分,具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效,對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。
苦瓜中含有類似胰島素的物質,其降低血糖的作用很明顯,是糖尿病患者理想的康復佳蔬。苦瓜還含有脂蛋白成分,可提高機體免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜種子中提煉出的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤的生長,因而苦瓜有抗癌、抗病毒的作用。
苦筍味道苦中帶甜,性涼而不寒,也具有消暑解毒、健胃消積等功效。人們常用苦筍、排骨、青菜等原料做成多種佳餚,味美可口,堪稱夏日蔬中上品。
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