今年冬至夜是幾月幾日2020,是哪一天夜
對於冬之夜的説法有兩種,一種就是冬至的當天晚上,而另外一種是冬至的前一晚,其實現在更注重於後者,跟除夕與春節的關係一樣,很多人在冬至的時候進行養生,進補,這時候進補更加好吸收,為什麼呢?
今年冬至夜是幾月幾日2020
2020的冬至夜在冬至是冬至的前一夜,也就是12月20日的夜晚。
冬至夜是什麼
冬至過節源於漢代,盛於唐宋,相沿至今。《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之説。這表明古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化,是上天賜予的福氣。
為什麼冬至是養生的好時機
冬至是養生的大好時機,主要是因為“氣始於冬至”。因為從冬季開始,生命活動開始由衰轉盛,由靜轉動。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰,達到延年益壽的目的。冬至時節飲食宜多樣,谷、果、肉、蔬合理搭配,適當選用高鈣食品。
各地在冬至時有不同的風俗,中國北方多數地方有冬至吃餃子的習俗。冬至經過數千年發展,形成了獨特的節令食文化。吃餃子成為多數北方中國人冬至的風俗。當然也有例外如在山東省滕州市流行冬至當天喝羊肉湯的習俗,寓意驅除寒冷之意。
古人喜賀冬至,今人雖多不以為節,但冬節再怎麼説也是“年時八節”之一,吃貨們還是不會放過這有着各種冬至特色美食的節日的:如北方水餃、潮汕湯圓、東南麻餈、台州擂圓、合肥南瓜餅、寧波番薯湯果、滕州羊肉湯、江南米飯、蘇州釀酒等。
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