2022年初伏第一天是幾月幾日應該怎麼推算,干支紀日的排列
在炎熱的夏天,適當的喝一些茶,可以幫助我們的身體調養,而且我國的茶文化比較豐富多樣,有花茶和一些藥材的加入,以及平常常見的,茶葉尖,估計能夠讓我們體會到茶葉的清香,同時也能夠在夏天消暑解熱。
2022年初伏第一天是幾月幾日應該怎麼推算
“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至後第3個“庚”日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字,庚日每10天重複一次。從夏至開始,依照干支紀日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋後第1個庚日為末伏。
三伏的橘皮茶
如果説我們在夏天,因為氣候的原因沒有什麼胃口,也不知道要怎麼樣消氣,我們可以適當的喝一些茶,尤其是橘皮茶。橘皮茶可以在藥店買制好的橘皮,每次取橘皮10克、冰糖適量,用開水浸泡後代茶飲。這道橘皮茶具有理氣開胃、燥濕化痰的功效,適用於暑天肚子脹氣、消化不好,或者吃飯沒胃口時飲用。
三伏天的描述
夏天是很炎熱的,我們需要去一些比較涼快的地方來避暑才有效果。三伏天是一年中最炎熱的時候,病菌瘟疫流行,高温令人中暑,所以清人李漁在《閒情偶記》中説:“一歲難過之關惟有三伏,精神之耗,疾病之生,死亡之至,皆由.....使天只有三時而無夏,則人之死也必稀。”為躲避高温,人們紛紛"避暑”、“納涼” 。正所謂“水退池上熱,風生松下涼。”山中、林中、池畔、泉邊、樹下、洞中都是很好的避暑場所。
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