我國多地斷崖式降温,天氣預報冷到發紫
在冬天的時候,我國最常見的天氣就是出現冷空氣,冷空氣一來,人們就不斷添加衣物,更加註重保暖,那麼我國多地斷崖式降温情況是怎樣的呢?接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧!
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我國多地斷崖式降温
13日至14日中東部降温明顯,華北、東北等地部分地區單日降幅達10-12℃,並伴有7~8級陣風,東北部分地區還將有大到暴雪,
強冷空氣影響西北、東北等地,帶來降温、雨雪。監測顯示,新疆沿天山一帶、甘肅中西部、寧夏北部、內蒙古東部、黑龍江南部、吉林北部等地部分地區降雪或雨夾雪1~7毫米;新疆東部、甘肅中西部、青海、內蒙古及河北西北部等地部分地區出現6~8℃降温,內蒙古中部達10~12℃。
13日—14日,中東部降温並伴有大風。中央氣象台今晨繼續發佈大風降温預報,預計13日至14日,受強冷空氣影響,東北地區中東部有小到中雪,其中,黑龍江東部、吉林東部、遼寧東北部等地的部分地區有大到暴雪;華北東部、東北中東部、黃淮東部、江淮、江南西部和北部、西南地區東部等地氣温將先後下降6~8℃,其中吉林東部、遼寧、黑龍江東南部、華北東部、黃淮東部等地的部分地區降温可達10~12℃以上;長江以北大部地區有4~6級偏北風、陣風7~8級。
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其中,華北、東北等地部分地區單日降幅達10-12℃。城市中,北京、天津、石家莊最高氣温都是“滿20減10”,由11日的20℃上下降至10℃左右,而哈爾濱、長春、呼和浩特則會降到冰點以下。氣温波動較大,公眾請注意及時添衣保暖。
明天,降温集中在東北地區中東部、黃淮東部、江淮、江南東部、華南等地,長江中下游沿線的最低氣温會下滑到5℃上下。
14日至15日早晨是本輪降温的氣温最低谷,0℃線將位於華北南部到陝西中部一帶,霜凍線大致能抵達黃淮北部地區。
降水方面,今明天,東北雨雪頻繁,部分地區有強降雪,其他地區降水逐漸縮減。預計,11月13日08時至14日08時,內蒙古東北部、東北地區中東部、川西高原等地的部分地區有小雪或雨夾雪,其中,黑龍江東部、吉林東部、遼寧東北部等地的部分地區有中到大雪,局地暴雪(10~19毫米)。江南北部和西部、西南地區、華南大部等地的部分地區有小到中雨,其中,廣西西南部局地有大雨(25~40毫米)。
11月14日08時至15日08時,東北地區東部、南疆西部山區、西藏西南部等地的部分地區有小雪或雨夾雪,其中,吉林東南部、南疆西部山區等地的部分地區有中到大雪,局地暴雪。西藏東南部、雲南西南部、台灣島東部等地的部分地區有小雨。
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冬季保暖
1、頭要保暖:由於冬季天氣多伴有風,且常常寒流侵襲,如果只注意身上穿得暖和,而不注意外出時戴帽子,不僅熱能會從頭部散發,而且又因屋內温度高於户外,還很容易受寒感冒。因此,老年人外出應戴帽子,尤其晨練者更不能麻痺。
2、背要保暖:中醫認為背為腎脈所居,感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部温暖,不僅可防感冒、固腎強腰,而且可防舊病復發、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜,保温隔寒性能好。夜間起牀時應披衣防感冒。
3、腳要保暖:醫學專家認為,腳距心臟遠,血液供應少,腳背脂肪薄,保暖性能差,受寒冷的刺激最為敏感。如果腳着涼,全身健康均可能受影響。因此,老年人冬季應及早穿厚襪子配棉鞋,以暖足固腎。有凍傷史者更應早穿。此外,晚間臨睡前以熱水燙腳,搓腳心湧泉穴,以保持末梢血液循環良好,利於保健。
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