如何培養運用意志控制夢鏡?
西方解夢2.48W
發掘夢的創造潛力
當今有許多心理學者利用夢的創造資源,開展研究,提出瞭如下挖掘夢的創造潛力的方法:
1、帶着問題入睡,在臨睡前重温你研究的問題,使之更易在夢中出現。
2、醒來之後立刻把注意力集中在你的頭腦中,最先浮出夢的觀念,順着這個觀念回憶,你就能記起最後一個夢的內容。
3、回憶夢的內容後立即記錄下來,並分析其中象徵意義的符號,找出所隱含的意義。
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夢遊是由心理因素造成
夢遊源於心理因素在熟睡中的人們,突然轉為緊張恐懼,雙目圓睜,面色通紅,心搏加速,四肢亂動,甚至從牀上坐起嚎啕大哭或者高聲求救,片刻以後,復而自行入睡,翌晨不能回憶。若當時將之喚醒,他們可能追憶起方才正在噩夢之中。這種情況,稱為夢魘,以兒童為多見,成人在疲勞、焦慮後偶...
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夢境中的五大元素
關於夢境的幾大元素剛開始詮釋夢境時,你可能覺得無從着手。慢慢來沒關係。睡夢之時,我們是用圖像在訴説故事,這種思考方式,似乎不容易被現實導向的清醒心靈所理解。因此,在揭露夢境的影像寓言之前,平常我們就要多留心清醒時思想與感受中的重要視覺圖像。所以説,詮釋的...
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夢的意義是為了實現自己的願望
弗洛伊德把夢的實質理解為夢“是一種願望達成,它可以算是一種清醒狀態精神活動的延續”,是由高度錯綜複雜的智慧活動所產生的。他引用大量的夢的例證證明夢的意義在於願望的滿足。他指出,使願望在夢中得到滿足可用以維持精神的平衡,同時也是為了保護睡眠不受干擾。...
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解釋日有所思夜有所夢
夢的通析及心理暗示我覺得人的下意識的反應是有其深意識本質的。其實就像我們做夢,都和白天裏的所見所聞有關。請注意,是直接有關!我曾做過連續一個星期的實驗統計,在枕邊放上紙筆,半睡半醒中一有意識就記下夢的內容。然後坐在牀上回憶當天的個個細節,只要認真排查一...