超准塔罗测试,如何改变我的心烦意乱
每个人的情绪都会受到很多不同方面的事物影响,当你在琐碎的日常之中感到十分的疲倦的时候,眼前的一切都开始让你感到十分的厌烦。受到情绪影响的你,在面对很多的事情时你都不能够展现出自己最为出众的一面,应该通过什么样的手段改变你的情绪,让你不再厌烦呢?
放松身心,让大脑处于空白状态,这个过程不要着急,确保心无杂念后,向塔罗问出你想问的事情吧,塔罗的指引就在下方。
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A牌
实际上你是一个能够解决问题的人,只是因为你一直不愿意真正的面对它,无法解决的烦恼萦绕在你的内心。只要你能够鼓起勇气直面困扰自己的问题,想方法解决它,你所有的心烦意乱也能够直接的抒发。
B牌
你烦恼的事情来自于你生活之中的压力,你对于自己的目标有着巨大的期待值,当你不能够满足自己的期待的时候,你就会不断的压迫自己,这种负担感,使你感到十分的心烦。如果你能够短暂的放下所有的压力,获得喘息的机会,就能够开解自己的情绪。
C牌
当你在生活之中是一个有着很多想法的人,总是想要在各个方面都开始自己获得自己的成就和发展,正是因为目标的多,将你的生活变得十分的复杂难解,也使得你十分的烦恼。如果你能够设定一个单一的目标,在你的生活之中或许所有的事情都能够变得更加简单。
D牌
所有的困难你都希望能够自己一力承担,不愿意和任何人进行讨论以及沟通,导致你将自己置于一个十分死角的位置,无论是内心的压力,还是生活的重担都使你十分的辛苦,想要真正的改变自己的心态,需要你学会倾诉,与人沟通能够成为你纾解的渠道。
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