B型血的健康策略
性格与健康有关系,性格又与血型有关系,所以得出,血型与健康有关系。那么,本期来看看四大血型中的B型血,这个乐观开朗的血型,相比其他血型,容易得哪些疾病呢?一起来看看血型分析吧!
B型:比其他血型更健康,但排异性更强
B型人动作灵活性颇佳,创造力强,具有好胜心。相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍,与疾病相关的死亡率高达28%,为A型血者的2倍、O型血者的4倍。
健康优势:
B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。
健康劣势:
长期处在压力中,健康最容易亮起红灯,健康隐患:慢性疲劳综合征;
对流行性感冒病毒防卫能力最差,健康隐患:流行性感冒;
消化道容易受到细菌感染,健康隐患:腹泻、痢疾;
新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响,健康隐患:肥胖。
健康策略:
1、中草药对B型血的人尤为重要。其中以甘草为最佳,增强自身免疫系统的功能,有抗病毒的作用。B型血的人不妨尝试一下甘草酸枣饮。
甘草酸枣饮:把甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中,加适量水,用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟,离火后浸泡半天,将酸枣捞出,沥干汁液,晾晒1天。晒至7成干时,将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面,搅匀后即可食用。
2、多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质。羊肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。不仅如此,适当补充含镁的食物。比如松子、榛子、龙眼等,都可以增强免疫系统功能。
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