你应该如何走出消沉的精神状态?
情绪消沉,如果你恍恍惚惚地在这种情况下,很容易陷入悲伤。消极的情绪摆脱就会加重,导致闷闷不乐。如果你小情绪不好,要怎么摆脱呢?做一道健康测试看看,我们要学会控制自己的情绪,不能让情绪主导自己,撤被情绪俘虏。
可能也感兴趣》》你的健康余额剩多少
“有没有人想要这个东西?”有人拿出一件东西。那是一件你很想要的东西。但只有一件,下手快的人才能得到它。当你听到“想要的人举手时,你会怎么做?
A、马上举手答到“我要”,成功地把它拿到手。
B、不自觉地打量别人的举动。
C、磨磨蹭蹭,最终没有举手。
答案在第二页~
可能也感兴趣》》健康测试:你的身体快乐吗
A、激励自己摆脱困境,马上开始新的行动。情绪消沉时,你会对自己说“我绝不能就这么认输”“现在不是哭的时候”以转换心境,投入到下一个行动中。你能通过实际行动振作自己,把自己从意志消沉的边缘拉回来。但换一个角度看,你是在压抑自己的负面情绪,对他们装作视而不见。
B、不能痛下决心,总是犹豫不决。消沉时,你会斥责自己说“决不能这样下去了”“一定的想办法了”。但你不知道该怎么办,会找一个信赖的人倾诉自己的烦恼。即便如此,你还是很难做出一个抉择,觉得这也不行那也不行,总是思前想后、犹豫不决。
C、人有自己消沉下去,最终完全陷入负面的情绪中。你容易深深陷入消沉情绪,躲开周围的人,把自己封闭起来。你认为自己是悲剧的主人翁,觉得无力去干什么,智慧深深叹息:“哎,我肯定不行了。”再彻底消沉一段时间之后,你会恢复过来,好像什么事都没发生过一样。
-
5位数吉祥车牌号码大全,车牌字母的禁忌
随着时代的发展,现在的科技已经越来越强大了,而且我国的经济水平也在逐渐提高,我们的生活也过得越来越好,不少人家都已经买了属于自己的小车。当我们买了小车之后,第一时间就是购买一个吉祥的车牌号,那么5位数吉祥车牌号码有什么呢?一、5位数吉祥车牌号码大全10045、1...
-
婚姻越来越好的号码,旺婚姻的手机号码
婚姻的殿堂让人憧憬,但是婚姻的生活让人总是害怕的。因为形成一个家庭,但是实际上要照顾的是三个家庭,说到一个婚姻最重要的是什么,除了感情,其实还需要金钱的加持。这些可能都需要一定运势。手机号码就是一个很好的幸运物。他能够改变婚姻的结构模式,让感情淡了的两...
-
女人用什么号码对婚姻好,电话号码婚姻配对
没有一个女人会不希望自己的爱情长久和谐,因此她们通常会做出各种各样的努力来维持婚姻稳定。结合命数学说来看,影响婚姻长短的最重要因素就是电话号码。当电话号码足够吉利的时候,女人与自己的丈夫就能够厮守一生。女性婚姻美满的手机号生气加天医磁场的手机号寓...
-
1981属鸡的最吉祥手机号码,1981年出生手机尾号
1981年出生的人现在已经四十多岁啦。但是他们生肖属鸡,都是比较勤奋的人。所以说他们在工作中还是一直在追求进步,希望能够赚到更多的钱养家糊口。那么1981年出生属鸡的人的手机号码应该选什么样子的比较好呢?81年属鸡的最旺手机号81年出生的人属鸡,五行属金,最适合...