中秋节的来源是什么,养生原则
大家都知道中秋节是我国的传统节日,并且这个节日有着许多文化特色,但对于中秋节一些文化大家并不是很了解,今天就一起来了解一下吧!那么中秋节的来源是什么呢?有哪些养生原则呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!
你可能感兴趣:2020年领证吉日
中秋节的来源是什么:古代对月的崇拜
中秋节源自于人们对月亮的崇拜。我国是古老的农业国家,古人经长期观察认为,月亮的运行同农业生产和季节变化有很大关系,因此祭月就成了祈祷国家长治久安的一项重要祭祀活动。《周礼》记载,我国周朝时就有中秋之夜击鼓赋诗以“迎寒”的活动,周天子每年秋天都要举行“夕月”仪式。春秋战国时,日月神分别称为东皇公、西王母。
后世的月神嫦娥即由西王母(最早名常羲)演变而来。北魏、隋唐以来,历代都有秋分祭月的礼仪。人们为了祈求月神为农业发挥有利作用,或为了庆祝丰收,答谢月神的保佑,便更加重视祭月、拜月礼俗,现在北京的月坛公园就是明清中央政府祭月的坛场。在长期的历史进程中,人们在祭月拜月的同时,又出现了赏月的习俗。晋代文献中已有中秋赏月的记载。
你可能感兴趣:2020年出行吉日
中秋节是我国的传统佳节。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。根据我国的历法,农历八月在秋季中间,为秋季的第二个月,称为“仲秋”,而八月十五又在“仲秋”之中,所以称“中秋”。关于中秋节的起源,大致有三种:起源于古代对月的崇拜、月下歌舞觅偶的习俗、古代秋报拜土地神的遗俗。根据史籍的记载,“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时,有“谕尚书镇牛淆,中秋夕与左右微服泛江”的记载。
养生原则
1、食养
秋季气候稍凉,空气中普遍缺乏水气,食养应以妨燥摄阴,滋肾润肺,在饮食上,以少量椒、葱、韭菜、蒜等辛散食物,配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品。至于老人,还可以多吃一些米粥来益胃生津。
你可能感兴趣:2020年修造吉日
2、形养:多喝水、早睡早起
秋天的气候干燥,很易感到口干舌燥,皮肤水份也易流失。所以要特别注意水份的补充,多喝水、多吃含胶质与水份的水果,避免太激烈的运动。并应早睡早起可降低血栓形成的机率,进而预防心血管疾病。
3、预防秋季感冒:应避免过度蒸发食物
秋初暑气由盛而降,朝凉夜热,日夜温差变化大,到了十月左右,暑气渐退,但逢秋老虎发威时,天气又闷又热,这种凉热不定的天候,最容易感冒。
-
端午有哪些风俗和传统,端午的由来和风俗及传说故事
端午节,又名端阳节,是华夏民族的传统节日之一。据传说,端午节起源于我国古代战国时期,为了纪念古代屈原先生的牺牲和安抚水神,每年的五月初五都要进行一系列的祭祀和庆祝活动。端午的由来端午节的起源可以追溯到五千年前,在上古时代,中国的祖先已经有了一些文化和宗教...
-
2023年中元节哪天烧纸钱最好,中元节烧纸钱有何讲究
祭祀在一年四季都很常见,但是要根据节日的性质来决定规模大小,例如中元节的祭祀就相对隆重一点,因为主要目的是悼念已故亲属,这期间他们以特殊方式回来,带走相应的祭品,其中烧纸就成了不可缺的流程,在时间上也有一定的讲究。2023年中元节哪天烧纸钱最好今年中元节烧纸...
-
江苏人过年都吃什么菜,江苏过年的讲究有哪些
江苏人对于吃菜是非常有讲究的,每个地区都有自己当地比较出名的菜品。在春节吃吉利的菜可以获得好兆头,所以我们可以了解一下在江苏要吃些什么菜才会有好兆头?江苏的美食是家喻户晓的,所以江苏的年夜饭上的菜品一定会有特色的菜品,一定会让年夜饭更加有寓意。江苏人...
-
除夕过生日好不好,除夕可以过生日吗
每天都有新生命诞生,所以每一天都有人过生日,生日在一定程度上来说是不由我们自己选择的。所以我们过生日也有和时节或者是传统节日重合的情况。在除夕这一天过生日,其实没有太多讲究,只要自己心里面觉得能接受就可以。除夕过生日好不好非常传统的观念认为在大年三...