2022年二十四节气之雨水介绍,“此节气吃红枣养生”
中国的文明构成了绚烂多彩的文化结构,在这些文化中,就有着许许多多的节日及节气,在二十四节气中,有着重要的来历,在这些特别的日子里连一点普通的琐事,都在受着文化的熏陶,在各个不同的地方,表现也各不相同。那么2022年二十四节气的雨水都有哪些内容呢。
雨水节气由来
雨水节气有什么由来呢,雨水在农历的 24 节气中 , 仅次于立春 , 排行第 2。每年立春后 15 天 , 即 2 月的 18 日前后 , 当太阳黄经处于 330 度的位置时 , 就到雨水节气了。雨水节气过后 , 万物呈萌动状态 , 充满生机的春天就要来临了。这时 , 不仅天气逐渐变暖 , 冰雪也开始融化 , 而且降水量开始增加 , 因此这个时节就叫做雨水。这也是雨水节气的由来。
雨水节气习俗
雨水这一天有什么习俗呢,这一天已婚的女儿要领着丈夫孩子回到娘家 , 给父母“接寿”。所送的礼品通常有两种 : 一种是一丈二尺长的红棉带 , 希望老人“寿缘”长 ; 另一种是用砂锅炖了猪脚、大豆、海带 , 然后用红纸、红绳封口的“罐罐肉” , 以谢父母的养育之恩。假如是新婚的小两口 , 岳父岳母还要回赠能遮风挡雨的雨伞 , 祝福一对新人生活之路顺利平安。所以雨水节气也有接寿的习俗。
雨水时节养生食物
雨水时节有什么养生的食物呢,红枣是不错的选择 , 春季宜少吃酸的 , 多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时 , 多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃 , 所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多 , 体力消耗较大 , 需要的热量增多。但此时脾胃偏弱 , 胃肠的消化能力较差 , 不适合多吃油腻的肉食 , 因此 , 热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。所以雨水时节可以选择吃红枣养生。
-
2022年秋分养生注意什么,秋分季节养生吃什么
秋分是二十四节气之一,秋天的到来也预示天气转凉,但是有时候天气也会闷热干燥,在节气的转变中,人们很容易因为不注意保暖而生病。这时候我们就需要注意养生,保护好自己的身体,那么秋分有什么养生技巧呢,一起看看吧。2022年秋分养生注意什么【注意保暖】秋分之后气温明...
-
秋分吃秋菜,“阖家老少,平安健康”
这是因为秋天干燥而又降温快,使得我们整个人的身体都比较闷热,我们在这个秋高气爽的时节,要注意周围的用火安全以及个人身体健康状态,随着气温的降低,也要开始学会添加衣物。秋分吃秋菜“阖家老少,平安健康”按照不同的时间来吃不同的菜,它其实只是一种应季蔬菜而已,当...
-
距离2021年立冬还有几天几分几秒,“三日阳谷子堆成仓”
到了冬天,人们都变得懒散起来不想出门,甚至躲在屋子里看看外面寒风直吹,小孩穿上厚厚的衣服,这时田里有些耕作却不能停歇,因为立冬是非常有特点的节气,大家会用很多方式去迎接它,以保证度过一个平静又愉快的季节。距离2021年立冬还有几天几分几秒这个要看具体的时间,当...
-
立秋白天和晚上一样长吗,立秋的昼夜变化
立秋这个时候的气候温度不算低,而且因为秋天比较闷热干燥,所以我们的身体总是会受到很多的影响,适当的吃一些高蛋白质的食物,能够帮助我们更快速的恢复体力,按照传统的习俗,在立秋这一天是要吃鸡蛋的,这是一个非常有意义的习俗,也能够帮助我们养生。立秋白天和晚上一样...