十八个秋老虎是啥意思,从哪天算起
到了八九月份,农民伯伯在田间忙碌收割着,体验丰收的喜悦。而此时出行的人们,能感觉到路上热浪滚滚,十分难受,就像夏天从未离开,依旧顽固地存在着,下面就来解释一下出现这种现象的原因,并分享一些日常的注意事项。
十八个秋老虎是啥意思
这是一种生动的形容,其实不是准确的说法,意思是夏季过后,高温天气还会持续很漫长的时间,大约会经历18天左右,是民间对立秋后热天公延续的一种经验总结。不过也有关于后羿射日的传说,在上古时期有次天空突然出现了十个太阳,每日酷暑难熬,导致万物枯竭,人们陷入绝望时,一个叫做后羿的英雄出现了,他把九个太阳射落,终于恢复了原来的模样。不过掉在大地上的太阳,变成了火球,整整燃烧了十八天,这个季节正好是秋季,因为热力太大,也被称之为十八只秋老虎。
从哪天算起
每年时间是不定的,小伙伴还需关注当地的气象预报。通常是立秋到处暑之间,约两周左右,都有可能出现秋老虎天气。即三伏天的末伏开始算起,处在八、九月份之间。有的年份就会明显地感觉到秋高气爽,尤其是早晨和傍晚,会感觉到一丝丝的凉意,而有的时候不但不会感觉到凉快,反而还会遇到另一个高温节点,这就要看具体的气候状况。
有什么养生技巧
1.多喝汤:据说可以防止干燥,如煮一些天葵瘦肉汤、川贝瘦肉汤、冬瓜、绿豆汤、川贝雪梨炖冰糖、白菜炖猪肺、南北杏川贝炖瘦肉等,都可以在秋天适当多喝。
2.吃水果:推荐多食用新鲜的果物,比如猕猴桃、杨桃、香蕉、山楂、石榴等,均有养肺润燥生津之功效。
3.适当锻炼:秋季建议进行休闲类的运动,例如慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等。
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