牙痛吃什麼好,如何緩解牙疼
在我們不注意牙齒健康的時候,就容易出現牙疼,牙齦出血等一些牙齒有關的疾病,那麼牙痛的時候吃什麼好呢?如何緩解牙齒的疼痛感呢?接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧!
牙疼吃什麼好(以下內容整理自網路,僅供參考,如有不適,請及時就醫)
生薑
生薑有消炎止痛的作用,牙痛時取鮮生薑,咬合於痛牙處,可以減輕牙痛,切勿吞食。特別是夏天,適當吃些生薑,還可以抑治腸胃細菌的滋生,生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
綠豆
綠豆具有清熱解毒的功效,牙疼時可以吃點綠豆,可以起到緩解的作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。
苦瓜
苦瓜可以消炎退熱、解毒敗火的功效,發病時食用,可減輕牙痛。苦瓜炒著吃炒後油的含量比較高,不能起到清涼敗火的作用,可以涼拌著吃的。
芹菜
芹菜性涼,味甘,具有清熱解毒的功效,牙痛時可用來榨汁飲用,能減輕牙痛症狀。
同時,還具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。
青檸汁
青檸汁是可以緩解牙痛的,將青檸檬搗碎放在一個杯子中,然後吸入滴管,就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。
如何緩解牙疼(以下內容整理自網路,僅供參考,如有不適,請及時就醫)
冷敷
用冰塊或者溼冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說來如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。
冷水漱口
用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時可在水中加點食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用。
合谷穴按摩
在拇指和食指骨的交界處有一個合谷穴,如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個穴位,這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過這個方法實際操作起來也是有那麼點難度的。
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