張盛舒,最易出現職場假自閉的星座
如今生活節奏的加快,工作壓力的增大,讓我們在職場上可謂耗心耗力。有些人下班會選擇和三五個好友聚會聊聊天,或是和戀人去看看電影,有些人則喜歡窩在家裡不出門,出現明顯的假自閉。而其實在壓力巨大的現今,還是要懂得給自己放鬆下身心的疲倦。
那麼,下面就隨張盛舒一起去看看易出現假自閉的星座吧!
TOP1:處女座
對自己要求極其嚴格的處女座,一貫的思慮周全,謹慎保守,生活中追求細節上的完美,工作中認真負責,一絲不苟,當然因為他們諸多挑剔,也就難免會給一起工作的人帶來很大的壓力。處女座在職場上會表現的比較活躍,也能在會場上積極發言,甚至成為閃亮的焦點。也許是在職場上投入的精力過甚,下班回到家的處女座,就會表現得很不愛與人打交道,出現假自閉的症狀。於是,能不應酬的就不應酬,能不說話就不說話,如果他們正好在戀愛,如此是極易引起對方不必要的誤會,甚至鬧分手的。
治療方案:處女座其實不要給自己太多的壓力,凡事盡力做到最好就好,有些目標不是努力就能達到的,需要時間,也需要機遇。下班後多參加一些戶外活動,對假自閉會有明顯療效的。
TOP2:雙子座
有很多認識雙子座的人,都會感嘆:雙子的心思你別猜,猜來猜去也猜不出來。他們的情緒確實變得太快,所以常常有三分鐘熱度,不專心的情況出現。生活中愛變,工作中也愛變,極易受環境氛圍壓力影響的他們,在激烈的職場競爭中,會表現出反應靈敏的一面,也正是因為他們在職場上壓抑自己的太久,下班以後,就會像是變成了另一個人,不願意參加朋友邀請的聚會,只喜歡一個人待著,他們甚至願意窩在家裡一整天不出門的睡懶覺,也懶得去接聽一個鈴聲持續很久的電話。
治療方案:工作不應該成為憂鬱的理由,自己要懂得自我調節情緒,越是有壓力,就越是需要及時的傾訴,你懶得理壞情緒,好的情緒也就懶得理你,下班後多出去走一走,心境也會開闊很多的。
TOP3:獅子座
獅子座很喜歡也習慣在人前表現出堅強勇敢的一面,所以給人的印象也總是自信滿滿的樣子。就算是面對職場上的超強壓力,也總是故作輕鬆的,充滿活力的應對那些工作中出現的疑難雜症。只是他們在工作中將內心的疲倦,寂寞,傷心,委屈掩飾的越好,下班後就會爆發的越徹底。所以獅子座下班回到家後,常常是一副誰也不想理,誰也不要來打擾自己的姿態。就算真的有事找他們商量,獅子也不願多說什麼,能勉強傾聽對方的傾訴就已經很好了,患上假自閉的他們,下班後要做一個安靜的獅子王。
治療方案:獅子是一個不能被別人勉強的星座,假自閉以後,實在想一個人待著就待著好了,只是不要忘了放一些輕快舒緩的歌曲來聽,一定會有所幫助的。
TOP4:巨蟹座
巨蟹座是想太多的代表,也是敏感情緒的典型。工作中當然是會盡量做到最好的,只是總會有計劃趕不上的變化,也會有努力了還是被批評的情況,再加上職場人際關係的複雜多變,忙碌的一天下來,巨蟹座簡直感覺自己要透支了,情緒甚至可以在下班打卡的那一瞬間後就急轉直下,心情的天空馬上就換成了憂鬱頻道,假自閉的症狀表現的相當明顯。下班回家後就不願出門了,一個人在家上網,看電視,或是抱著小說看,到點了就睡覺,好像沒什麼不一樣,但如果這種症狀持續下去,只會越來越不快樂的。
治療方案:工作中的不良情緒要及時發洩出來,累積壓抑到了一定的量,就會造成假自閉,下班後的巨蟹應該多和朋友在一起聚一聚,聊一點開心的事,也及時的傾訴工作的煩惱,把工作和生活分開來。
TOP5:水瓶座
水瓶座是很善於溝通交流的,當然前提是他們有這個溝通交流的興趣,畢竟個性上的我行我素,決定了他們不是願意為了取悅別人而委屈自己的。只是工作上的人際關係就算很煩,也不得不去面對,職場上不自由的感覺,都是造成水瓶座患上職場假自閉的原因。只要一下班,假自閉的水瓶就會趕緊回家,那些喜歡的聚會,熱鬧的人群都成了他們要主動遠離的。會獨處著也許是看電視,也許洗洗刷刷的搞衛生,就是不願意參與到人與人的交流中,實在令身邊的朋友不解,還以為是他們叛逆情緒在作祟呢。
治療方案:水瓶其實是一個善於發現美的星座,要治療假自閉也要從好奇心著手,多培養一些工作之外的興趣愛好,邀上好友大街小巷的去尋找美味小吃,也是一個很好的注意哦。
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